Dezvoltare personala

Metode simple prin care oamenii au scapat rapid de emoţiile lor negative!

Cele 8 secrete ale cuplurilor fericite

Bine ai revenit pe NLP Mania! Azi vreau sa discut cu tine despre un subiect delicat. In tot ce stiu eu despre dezvoltare personala, relatia de cuplu (iubirea) este cel mai provocator element din viata ta. Acolo este punctul tau slab, dar tot de acolo iti poti lua si puterea. Asa ca acest cuplu trebuie sa functioneze perfect Am ales de data asta cateva informatii care te pot ajuta sa ai un cuplu fericit. Cele mai eficiente metode pentru a avea o relatie super fericita sunt si foarte simple. O sa ti se para banale, dar te provoc sa gasesti

Vrei un creier batran si rigid sau unul creativ si eficient?

Salut si bine ai revenit pe NLP Mania! Cum mult timp in urma mi-am dat seama ca sunt doua elemente care ma fac sa fiu eficient in ceea ce fac.  Aceste doua elemente sunt creativitatea si  autocunoasterea. Imi amintesc cum era cand o problema mi se parea fara rezolvare. Stii aceea senzatie? Cand s-a intamplat ceva in viata ta si suferi dar nu stii ce ai putea sa faci ca sa scapi.  Cand parca totul pare cenusiu si posomorat. Poate din cauza banilor, poate din cauza relatiei de cuplu, poate din cauza sanatatii, poate chiar toate la un loc… Fara

Cum sa scapi de dependenta emotionala si sa ai mai multa incredere in tine si respect

Bine ai revenit pe NLP Mania! Spuneam zilele trecute ca, daca ai o stima de sine scazuta, te agati de partener ca sa iti ridice moralul si valoarea in ochii tai. Daca tu nu te vezi frumos / frumoasa, dar partenerul crede ca asa esti, atunci si pentru tine apare o raza de soare. “Uite ca el/ea crede ca sunt altfel decat ma vad eu!” Atunci pui prima treapta spre dependenta ta! In momentul in care partenerul este cel care iti satisface increderea in tine, deja ai gustat din primul si cel mai toxic drog care da dependenta si anume

Cand o iubire se rupe si moare

Salut si bine ai revenit pe NLP Mania! Ieri noapte am primit un email. Un email in care o prietena mi-a spus ca s-a despartit de iubitul ei si ca simte ca imi poate scrie ca sa imi ceara un sfat. Nu dau sfaturi niciodata pentru ca nu stiu daca eu le pot aplica. Iti amintesti de povestea cu Gandhi, cand a venit o mama a unui baiat la el si l-a rugat sa vorbeasca cu copilul ei si sa ii spuna sa nu mai manance asa de multe dulciuri? Gandhi a rugat-o sa revina peste o saptamana. Cand femeia

Un exercitiu pentru ca sa schimbi orice stare emotionala negativa in cateva momente

Bine ai revenit pe NLP Mania! Perioada de vacanta se apropie de sfarsit si sigur ai ramas cu unele stari si amintiri placute din aceasta perioada. Vreau sa te invat azi cum sa iti faci un “album” emotional pe care sa il folosesti asa cum folosesti albumul de amintiri. De fapt, un album cu poze are exact acest rol, sa iti reactualizeze emotiile din trecutul tau. Cand privesti pozele din excursiile trecute, sau pozele de la nunta sau pozele de la botezul copilului, iti vin in minte amintiri, dar nu pentru asta te uiti pentru ca amintirile sunt oricum acolo.

Pagina 1 din 41234