Bine ai revenit!
(imi pare rau ca nu am mai reusit sa inregistrez audio acest articol din lipsa de timp)
Cat de greu iti este sa nu fi gelos, cat de greu iti este sa nu fi nervos? Cat de greu iti este sa nu judeci o greseala a altei persoane? Cat de greu iti este sa nu te aprecieze lumea?
Cei mai multi oameni pentru asta traiesc. Sa fie apreciati de ceilalti, sa fie cu un milimetru macar mai sus decat cel mai bun prieten sau cel mai mare dusman. Cum te simti sa fii cu un milimetru sub nivelul prietenului tau cel mai bun? Sincer!
Cum te simti daca iubitul/iubita te inseala?
Ce urmaresc cu intrebarile acestea idioate?
Vreau sa iti distrug importanta de sine!!!
Un om cu importanta de sine se vede deasupra celorlalti. Pe un om cu incredere in sine nu il intereseaza sa se compare cu ceilalti.
Importanta de sine te tine la distanta de ceilalti oameni… pentru ca esti diferit, superior. In acelasi timp esti … singur cuc. Nu o sa recunosti asta, dar daca te simti singur, sa stii ca e si din cauza ca consideri ca nu ai ce cauta cu ceilalti oameni. Fie ca ei nu te merita, fie ca tu nu ii meriti.
Oricare din motive ar fi, te simti singur si suferi.
Daca esti intr-un cuplu, atunci incepi sa simti gelozie. Gelozia apare din cauza ca este o ruptura de comunicare intre tine si partener.
Faptul ca nu ai incredere in el/ea nu e din cauza ca ar putea sa te insele, ci e din cauza ca PE TINE ar putea sa te insele. TU esti cel important aici, nu actiunea. Vreau sa spun ca gelozia apare tot in situatia in care exista importanta de sine. Atunci dispare si increderea in sine.
De fapt, tot ce vreau este sa te fac sa nu suferi, sa simti exact opusul suferintei… fericirea.
Uite o chestie foarte, foarte ciudata. Am cunoscut asa de putini oameni care stiau cum apare starea de fericire, incat pot sa ii numar pe degete.
O sa fii tentat sa imi spui ca fericirea apare cand ti-ai implinit un vis, cand ti-ai atins un obiectiv.
Nu e deloc asa…
O sa iti spun ceva socant pentru cultura noastra de roboti care consuma ceea ce ni se livreaza la oferta Metro sau Real.
In budism, se spune ca suferinta este cauzata de aparitia dorintelor (ei spun ca, in spatiul dintre doua dorinte, omul este fericit. Cand mintea este ocupata de dorinta, atunci fericirea nu apare ). Atunci inseamna ca…
Fericirea apare atunci cand mintea ta nu isi mai doreste nimic. Cand mintea ta si-a indeplinit o dorinta …pentru moment e liniste in minte…
Cum o fi aia, sa nu mai imi doresc nimic….? Mai bine mort decat sa nu am nici o dorinta…
Ok, ai dreptate, dar stii bancul de la Radio Erevan, cand s-a pus intrebarea despre cum de i s-a dat soldatului rus o bicicleta? Iar raspunsul era: “Da, e adevarat, dar nu i s-a dat, ci i s-a luat!”
Ce viata e aia fara dorinte? Perfect adevarat, dar cu o mica corectie… e fals!
Uite unde e greseala:
Iti amintesti articolul despre focarele energetice? Uite link aici.
Ce este o dorinta?
Toate dorintele noastre sunt nevoi care parasesc nivelul nevoilor firesti si incep sa fie raportate la planul social.
Adica: am nevoie de o masina de spalat = e perfect logic, normal, natural.
Am nevoie de o masina de spalat super- ultra-extra = apare numai datorita societatii de consum. De fapt, nevoia migreaza si se transforma in dorinta.
Din acel moment, ea nu mai este naturala. Din acel moment, e ca un spin intrat prin piele, asa ca nu o sa iti mai dea pace pana cand nu il scoti, pana cand nu iti implinesti aceasta dorinta. De ce se comporta asa? Pentru ca a fost alterata… nu mai e ceea ce trebuia sa fie, adica o simpla nevoie!
Dupa ce ai implinit dorinta … esti super fericit… pentru cateva ore.
De ce esti fericit atunci de fapt? Pentru ca mintea inca nu ti-a propus o alta nevoie pe care sa o transferi in plan social. Inca e pace in mintea ta. Dar, ai rabdare… in cateva momente o alta nevoie se va transforma in dorinta… si o iei de la inceput!
O sa te gandesti daca iti ajung banii pana la salariul urmator ca sa iti iei si o lada frigorifica… dar unde o sa o pui in apartament? Fir-ar sa fie… iti trebuia un apartament mai mare si nu la etaj pentru ca tot timpul ai probleme cu vecinii… Oare cum o sa poti sa platesti rata la casa si sa iti ramana si pentru lada frigorifica… partenerul si asa cheltuie aiurea prea mult… de ce naiba nu am ascultat ce a zis mama si nu mi-am cautat pe cineva bogat/bogata…
Asta e un discurs mental din momentul in care mintea o porneste iar la vale, iar transforma o nevoie in dorinta si ti-o pune pe tava…
Cum sa faci diferenta intre nevoie si dorinta
Nevoia e simpla si se reduce la solutia unei probleme. Poate fi o nevoie fizica, poate fi o nevoie relationala, poate fi o nevoie de cunoastere, o nevoie spirituala… dar ramane a ta.
Nu apare si nu se dezvolta prin raportarea la ceilalti, la societate. Nimic nu iti influenteaza nevoile. Pe cand dorintele sunt influentate de catre societate.
Societatea e foarte pervers alcatuita. Tot timpul e cineva deasupra mea si tot timpul e cineva sub mine. Ma gandesc cu invidie si cu gelozie la cel cu un pas inaintea mea si ma gandesc cu mila si orgoliu la cel de sub mine.
Iti dai seama cate dezechilibre cauzeaza numai aceste trei nivele? Cel de deasupra mea, eu si cel de sub mine. Pur si simplu, nu mai sunt eu stapanul nevoilor mele ci:
- Sunt bucuros ca am mai mult decat cel de sub mine
- Sunt trist ca am mai putin decat cel de deasupra mea
Intre aceste doua limite, eu sunt sclav. Aceste limite sunt peretii celulei mele de sclav al dorintelor.
Ce e de facut?
Poti sa renunti la dorinte? Nuuuu
Atunci singurul lucru pe care il poti face in momentul de fata este sa iti dai seama care sunt nevoi si care sunt dorinte.
Mintea ta te pacaleste si iti spune ca ea (mintea) esti chiar tu. E fals si asta. Numai chestii false stim despre noi.
E adevarat ca numai meditatia te scoate cu adevarat deasupra acestor situatii, dar o sa incerc sa explic un pic ce se petrece acolo.
Deci, mintea preia nevoia… o transfera si o leaga de informatiile din societate si din momentul respectiv…. o transforma in dorinta…. apoi te controleaza. Daca eu as fi puternic si nu m-as lasa influentat de moda societatii, as lasa nevoia sa ramana la nivelul ei de origine. Dar nu am aceasta optiune si imi transform nevoia in dorinta… ca sa fiu in pas cu moda, sa fiu integrat in grupul de amici, etc.
Tot ce faci din momentul ala este sa urmezi ceea ce iti spune mintea… Problema apare cand tu consideri ca mintea esti chiar Tu. Adica e o problema de falsa identitate.
In definitiv, cine esti tu? Cine sunt eu? (o sa am un articol numai despre subiectul acesta, unde o sa vorbesc despre sistemul minte+emotii+corp…)
Cum sa nu te urmezi pe tine? Asa ca, daca tu doresti ceva, ti se pare firesc sa te lupti pana la epuizare pentru ce iti doresti. Greseala porneste din faptul ca noi credem ca mintea are control asupra noastra. Si chiar are, daca o lasam.
Solutia e sa faci un pas in spate si sa iti opresti un pic mintea sa te tot abureasca.
Pentru asta, o sa te invit sa iti alegi o dorinta pe care o ai in prezent.
Dupa ce ai ales aceasta dorinta, vreau sa te uiti la ea ca la un obiect pe care il vezi in fata. Nu ma refer la obiectul pe care tu il doresti, ci la emotia aceasta a dorintei.
Priveste-ti cu ochii mintii dorinta si da-i o culoare. Apoi da-i o forma. Apoi fa-o sa scoata un sunet. Imagineaza-ti ca o atingi si simti ce consistenta are.
Perfect.
Acum pune in minte intrebarea: “Ce beneficii am daca las aceasta forma in mintea mea? Ce avantaje imi aduce? Cum ma va schimba in bine in viitor? Cum ii va ajuta pe altii sa isi imbunatateasca viata?”
Verifica cum te simti in urma raspunsurilor pe care le gasesti. Repeta de cateva ori aceste intrebari si vizualizarea formei dorintei tale. O sa vezi asa daca se schimba in timp raspunsurile tale sau nu.
Acest exercitiu simplu te va ajuta sa iti faci cat mai obiectiva acea dorinta. O sa vezi cum va fi mai clarificata nevoia sau dorinta respectiva.
Ideea mea e urmatoarea:
Daca incepi sa separi dorintele de nevoi, o sa incepi sa renunti la niste lanturi pe care societatea ti le-a pus in fata si pe care tu le-ai acceptat.
Fiecare dorinta, pentru a se implini, iti consuma cantitati uriase de energie. Fii econom cu energia ta! Vezi daca e vreo dorinta la care poti renunta si foloseste energia aceea in alt scop. De exemplu, vrei sa renunti la un obicei. Daca redistribui energia, poti mult mai usor sa produci orice schimbare interioara in acel mod.
Tema de acasa
Cauta sa iti alegi 5 dorinte pe care le ai si vezi cum te-ar face sa te simti daca ar fi deja implinite. Imagineaza-ti ca sunt implinite acum. Cu detalii. Inchide ochii pentru asta si imagineaza-ti! Verifica daca implinirea lor te-a facut sa simti fericire, verifica cum te-a facut un om mai bun si mai implinit. Apoi verifica cata energie ti-a luat ca sa implinesti dorinta respectiva si intreaba-te daca merita sau nu.
O sa vezi, daca raspunsurile pe care le primesti de la subconstientul tau vor fi pozitive, vei reusi mult mai rapid sa iti implinesti dorintele. Dar se poate sa observi ca nu toate dorintele sunt benefice pentru tine si atunci o sa poti sa redistribui aceasta energie asa cum doresti tu.
Pe curand,
Marius
Pingback: Cunoaste-ti structura de valori daca vrei sa stii ce poti! | NLP Mania | Dezvoltare personala | Stres | Depresie | Cursuri gratis | Relaxare | Cursuri NLP
Pingback: Solutiile vechi nu dau randament la problemele noi! Think different! | NLP Mania | Dezvoltare personala | Stres | Depresie | Cursuri gratis | Relaxare | Cursuri NLP
Pingback: Abuzul emotional la care ai fost supus! Exista posibilitate de vindecare? | NLP Mania | Dezvoltare personala | Stres | Depresie | Cursuri gratis | Relaxare | Cursuri NLP
claudia
…multumim pt timpul tau acordat noua…..celor care cautam aceasta hrana a sufletului…
Marius
Bun articolul asta.
Abstractizeaza un pic realitatea si asta imi place.
Bravo!
MarianBt
……deci daca ne crestem increderea de sine…o sa scada imoprtanta de sine….si asta o sa rezolve multe pb care pornesc de aici…Pt asta mi-am cumparat cartea "Cei 6stalpi ai increderii in sine"-Nathaniel Branden..pe care ar fi cazul sa o si citesc
Eventual astept si alte recomandari…
Ai vb despre puterea intentiei, in raspunsul tau pt Luca……mi-a placut maxim!
Superb articol!
PS: desi sunt inscris pe site,nu primesc instiintari pe mail cand apare un nou articol….e normal?
nlpmania
Esti sigur ca ai pus emailul corect la inscrierea la newsletter? Intra pe id-ul meu de yahoo messenger ca sa iti modific emailul in baza de date a abonatilor. ID: marius_blanc
gica
multumesc abia astept urmatorul articol
Ica
E u ,de cand te-am descoperit am impresia ca am devenit egoista.Raportez totul la starea mea(mie sa-mi fie bine!!!) .Nu stiu daca e bine sau rau dar ma simt tare bine asa.Una din cauze: prea imi pasa de parerea celor din jur…acum sunt EU si e ok.Multumesc.
Valentin Bora
Cred ca va veni un moment de la care o sa iti pese mult de cei din jurul tau, dupa principiul: "A oferi este a primi". Dezvolta-te in continuare cat de mult poti si apoi incepe sa ii ajuti pe ceilalti in dezvoltarea lor.
nlpmania
Ai dreptate! Aud multi care se pricep la sfaturi pe care ei nu au fost in stare sa le aplice niciodata. Singurul mod de a ajuta nu e sa explici ci sa dai exemplul tau personal.
camelia
Ca de obicei, articol foarte interesant !
claudia
Buna Marius!
M-a pus pe ganduri articolul tau… De cand am inceput sa ma cunosc mai bine si sa cred mai mult in mine, mi-am pus tot felul de dorinte, multe din ele materiale, am inceput sa visez la ele, sa imi canalizez destula energie asupra lor. Dar stii ce? Ai dreptate, multe din ele nu imi sunt necesare, sau cel mult m-ar face fericita o zi-doua. Sunt alte lucruri mai importante, adevarate nevoi, si ma voi concentra asupra lor. Minunat articol!
Ramo
Buna,Marius!
F interesant articolul tau. De fiecare data cand iti citesc articolele invat ceva nou si fff util. Una dintre dorintele mele este sa am mai multa incredere in mine si sa evoluez cat mai mult. Toate articolele tale ma incarca pozitiv si ma ajuta sa ma descopar. Multumesc.
nlpmania
Multumesc pentru aprecieri
In curand o sa ai parte de cateva surprize placute 
Fii pe aproape! Pe curand.
carmina
Ai perfecta dreptate, fericirea apare atunci cand tu te afli in armonie deplina cu Tine, adica esti si te simti tu insuti cel adevarat fara masca.Atunci cand cauti in permanenta aprobarea celor din jurul tau inseamna ca ai devenit dependant de ei iar acest lucru nu iti aduce niciodata fericire.este ca si cum a-i cauta in permanenta ceva dar nu stii ce.Poate si de aici falsa impresie ca acumularea unor bunuri materiale aduce oarece fericire numai si pt faptul ca ne face mai "importanti"in ochii celorlalti.Ai dreptate cand spui ca un om superior aste acela care stie sa se bucure de linistea lui interioara dar ……cati inteleg acest lucru?
nlpmania
Important este sa intelaga acest lucru o singura persoana… iar aceea persoana (oricine ar fii ea) sa devina un model pentru ceilalti.
Luca
Marius,
un articol foarte bun
ai intrat in zona mea de interes (finante personale) si pot sa spun ca modul tau de abordare completeaza cu elemente inedite viziunea “de specialitate” asupra sistemului bivalent nevoie/dorintza
nlpmania
Multumesc Luca. Poti merge un pic mai departe spunand ca dorinta proiectata la nivel de emotii devine pasiune…iar in situatii de dezechilibru devine obsesie. Apoi, chiar mai abstract, daca proiectam pasiunea in planul conceptelor devine … intentie. Iar intentia, folosita corect, este cea care poate muta muntii din loc.
Cel putin asa spun samanii! Ideea mea este ca un om poate sa devina asa de atent/constient de ceea ce se petrece in interiorul sau incat sa foloseasca intentia in mod corect. Nivelul din noi unde exista intentia nu are blocaje gen "eu nu pot", "nu sunt in stare sa fac", etc. Iar succesul este mult mai rapid si mai extins la toate aspectele vietii. Pe curand.
isis
dorinte? vise?sperante?sint unele dorinte care se confunda cu vicele ,acele vise provin din sperante, care de multe ori pot fi desarte… cine mai stie… si apropo de vise, miine incepe scoala, si de la ora 8 treb sa fiu in clasa, doresc sa nu intirzii si visez ,ca din cauza zapezii sa se intrerupa cursurile si sper nici sa nu ne puna sa recuperam …
nlpmania
Unii isi doresc sa mearga iar la scoala altii isi doresc sa scape de ea