10 aprilie 2012 (62) 21659 vizualizari in Cuplu & Relatii Sociale

Ignoranta care a distrus milioane de cupluri – ce nu stiai despre programarea genetica a iubirii

Un articol de: Marius (contacteaza autorul)
Imagine "Ignoranta care a distrus milioane de cupluri – ce nu stiai despre programarea genetica a iubirii"

Salut si bine ai revenit pe NLP Mania!

Am promis ca revin cu continuarea la articolul despre starile de iubire. Data trecuta ti-am povestit despre primele doua tipuri (niveluri) de iubire:

–          Iubirea ca grija fata de partener

–          Iubirea ca sexualitate

Azi vreau sa discutam despre urmatoarele niveluri de iubire.

Daca nu ai citit inca prima parte uite aici link: click aici pentru articol!

*

*                *

Iubirea pasionala

Daca primele doua tipuri de iubire sunt asa de cunoscute, incat nu mai atrag atentia prea mult, urmatorul tip de iubire a fost de secole in atentia scriitorilor.

Primele doua tipuri de iubire sunt cele care le traiesti instinctiv. Suntem programati genetic sa avem grija de alte fiinte umane si suntem programati genetic ca sa fim fiinte sexuale. Prima programare genetica asigura siguranta si supravietuirea individului, iar a doua programare genetica (sexualitatea) asigura supravietuirea speciei.

Insa natura nu ne-a programat si pentru urmatorul tip de iubire: iubirea pasionala.

Poate de asta acest tip de iubire reprezinta un mister, o dorinta, un ideal pentru multe cupluri.

Doar gandeste-te la Romeo si Julieta sau la Tristan si Isolda; aceste cupluri au reprezentat modele ale acestui tip de iubire pasionala. Nu a intrat in istorie niciun personaj, niciun cuplu care a trait intens iubirea de pe primul nivel (grija) sau iubirea de pe nivelul doi (erotismul), dar au intrat in istorie personaje care au trait iubirea de tip pasional. Probabil pentru ca de la acest nivel de iubire noi suntem liberi sa decidem singuri, nu mai suntem programati genetic.

Acest tip de iubire este trait in special de oamenii care au atins un nivel de dezvoltare personala care le ofera ceea ce se numeste “libertate interioara”. Acest tip de libertate se refera la faptul ca fiinta umana care se dezvolta incepe sa renunte treptat la o multime de limite impuse de societate si incepe sa gandeasca cu propriul cap si sa simta cu propria inima.

Oamenii au tendinta sa reactioneze cand ceva se intampla in viata lor. Cand re-actionezi, tu esti un robot controlat de evenimente.  Un om liber interior este un om care nu re-actioneaza, ci doar Actioneaza.

Actiunea implica libertate interioara, re-actiunea implica conditionarea prin reguli.

Cand un om este liber sa actioneze, si nu sa reactioneze, el incepe sa iubeasca cu pasiune totul. Un om supus regulilor niciodata nu o sa traiasca la maximum starile de iubire.

Gandeste-te iar la Romeo si Julieta si la Tristan si Isolda. Ambele cupluri au fost prezentate ca incalcand reguli, nu conformandu-se regulilor.

Pasiunea este ca un foc, nu ca o apa. Apa este un simbol al iubirii sexuale, pe cand pasiunea este simbolizata prin foc.

Daca iubirea sexuala are efect la nivel psihic prin faptul ca te simti acceptat de specia ta, iubirea pasionala are ca efect psihologic tocmai eliberarea si dezvoltarea ta rapida.

Pasiunea este singurul motor psihic pe care il ai, dar pasiunea se bate cap in cap cu limitele tale, impuse prin reguli vechi de generatii.

*

*           *

Vreau sa te invat o metoda ca sa poti sa dai la o parte, incet-incet, aceste reguli care te tin la pamant. Doar cand regulile sunt anulate, cand lanturile au cazut, atunci vei putea simti cu putere pasiunea din inima ta si a partenerului.

O persoana care e “cuminte”  si se supune regulilor nu simte pasiune sau si-o reprima.

Aceste reguli provin din cateva surse si e important sa le cunosti ca sa te feresti de ele:

(1). Reguli ale familiei in care ai crescut – aceste reguli sunt niste convingeri pe care le-au avut parintii tai si pe care tu le-ai auzit spuse de ei cand erai copil si ti-au intrat in subconstient. In momentul cand au intrat in subconstient, nici nu le mai verifici daca ele sunt doar niste regului, ci le consideri adevaruri absolute. Un asemenea exemplu de regula venita de la parinti poate sa fie: “Mai bine stai in banca ta si o sa traiesti linistit”  – eu as zice ca asa vei trai linistit si limitat!

(2). Reguli religioase – aceste reguli sunt foarte bine infiltrate in constiinta noastra. Psihologia noastra are nevoie de o putere superioara care sa detina controlul universului in care traim, o putere care sa ne ofere o siguranta pe care tu, ca individ, nu o poti obtine in orice situatie pentru ca nu ai puterea infinita. Asa ca atribui aceasta putere unei divinitati care parca nu are alt rol decat sa te urmareasca si sa te supervizeze si sa scrie pe o lista tot ce faci tu gresit si tot ce faci corect. Fiecare isi defineste relatia lui cu universul si divinitatea, dar nu lasa acest univers/divinitate sa iti limiteze viata. Cred ca universul este infinit, asa cum cred si ca divinitatea ne vrea si pe noi sa fim fara limitele in care traim acum.

Ca o paranteza: daca apare intrebarea: “Ok, dar asta ar inseamna ca pot sa fac absolut ce vreau daca nu exista nicio autoritate care sa ma scuture de ureche cand gresesc….” Raspunsul meu este urmatorul: omul este construit de natura/univers/divinitate ca sa fie complet integrat in armonie cu natura si cu ceilalti oameni. Aceasta e o alta programare genetica. Asa ca aceasta integrare este cea care ne face sa fim fiinte echilibrate, bune la suflet, altruiste. Nu teama de pedeapsa eterna este cea care ne tine sa nu facem tampenii, ci nevoia psihologica programata genetic de a face bine. Si apare intrebarea: “Ok, dar daca suntem programati pentru a face bine, de ce unii fac rau?”  Pai actiunile rele le facem din doua motive: 1) cand nu avem alta alternativa (nu stim ca se poate altfel)  sau 2) cand suntem asa de frustrati de ceva, incat, chiar daca stim ca ne indepartam de armonie, pur si simplu nu ne mai pasa.

(3). Reguli pe care ti le-ai indus singur – aceste reguli le-ai repetat in mintea ta pana cand au devenit o realitate pentru tine. Dar cum le-ai creat, tot asa le poti si anula. Pur si simplu trebuie sa te gandesti ca o regula nu e un adevar decat in propria ta minte. Gandeste-te la un moment cand ai mancat impreuna cu un prieten la masa. Ati mancat amandoi aceeasi mancare, dar unuia i se parea foarte sarata mancarea aceea, iar altuia i se parea ca mai trebuie sare pusa. Care era adevarul? Pur si simplu, adevarul este subiectiv. Tu decizi daca o regula te face fericit sau te limiteaza. Si norocul tau este ca regulile nu sunt absolute, ci doar subiective si poti trai fara oricare dintre ele.

*

*           *

Tehnica de eliminare a regulilor care te limiteaza:

O metoda geniala pentru amplificarea libertatii interioare, acea libertate care iti permite sa te dezvolti la nivelul de iubire pasionala, este folosirea de autointrebari.

  1. Primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa iti faci o lista cu toate lucrurile pe care tu le simti ca te frustreaza. In domeniul unde esti frustrat acolo, de fapt, nu esti liber. Acolo se manifesta in psihicul tau aceste reguli care nu au ce cauta acolo.
  2. A doua etapa este sa iti pui urmatoarea intrebare la fiecare dintre frustrarile pe care le-ai scris pe lista ta:  “Care este regula (regulile) pe care o (le) folosesc ca sa nu fiu fericit in aceasta situatie?”
  3. Apoi urmeaza etapa cea mai importanta, in care pui sub semnul intrebarii adevarul acestor reguli ale tale: “Cine spune ca regula asta e corecta?”, “Pe ce dovezi ma bazez ca aceasta regula este reala?”, “De unde stiu ca regula este corecta?“
  4. In etapa urmatoare: “Exista oameni care nu se supun acestei reguli pe care eu o respect?”, “Cum anume gandesc acei oameni si ce am de invatat de la ei?” si, in continuare, “Sunt acei oameni fericiti si impliniti, chiar daca ei nu respecta regula pe care eu o respect?”

O sa ramai uimit cand o sa descoperi ca nu regula te face fericit, ci tocmai renuntarea la regulile tale.  In momentul in care psihicul tau devine liber si din zi in zi renunti la tot mai multe limite, o sa te trezesti intr-o zi ca traiesti altfel de emotii, mai puternice, mai profunde, mai frumoase.

Bogatia ta interioara nu consta in cate lucruri stii, ci in cate emotii traiesti si ce simti zilnic. Viata nu e facuta din emotiile pe care nu le-ai simtit niciodata, ci din emotiile pe care le simti zi de zi.

Asa ca urmareste sa simti ca esti liber si fericit si ca iubesti cu pasiune.

Probleme in iubirea pasionala

Persoanele care nu au dezvoltat acest tip de iubire sunt de obicei persoane care au anumite frustrari legate tocmai de primele doua tipuri de iubire. Adica sunt ori persoane care doresc mai mult sau altceva din punct de vedere sexual (al doilea tip de iubire), ori sunt persoane care nu simt grija celuilalt pentru propria persoana (primul tip de iubire).

O iubire pasionala risca sa dispara rapid dintr-o cauza banala: cei doi parteneri nu se cunosc suficient. Apropo, ai grija sa nu confunzi atractia sexuala cu iubirea pasionala. Atractia sexuala seamana ca intensitate cu aceasta iubire pasionala, te simti foarte aproape de partener, vrei sa fie langa tine etc. Dar nu ti-ai da viata pentru acea persoana de care esti atras sexual. Pe cand, in cazul iubirii pasionale, intreaga ta viata se invarte in jurul pasiunii pe care o simti pentru partener.

Nivelul de dezvoltare personala pe care il ai cand traiesti o iubire pasionala este mult mai inalt decat pe primele doua tipuri de iubire. Dar cum ziceam mai sus, e nevoie sa arunci la gunoi o gramada de reguli daca vrei sa simti acest tip de iubire.

Cand tu incepi sa lasi la o parte regulile, frustrarile, incepe sa se dezvolte in tine si acest tip de iubire. O sa iti dau cateva criterii ale acestui tip de iubire. In iubirea de tip pasional predomina sexualitatea, dar si grija fata de partener. Cumva, acest tip de iubire le implica pe primele doua. Emotiile tale sunt intense si te gandesti permanent la iubitul/iubita ta. Simti o conexiune, o legatura parca dincolo de timp cu partenerul (iti recomand cartea Adam si Eva a lui Liviu Rebreanu). In iubirea de pe acest nivel apare o creativitate marita si parca brusc ai devenit poet si intelegi altfel lumea din jurul tau.

Dar cel mai interesant aspect este cel de abandon. In acest tip de iubire te abandonezi complet in mainile celuilalt. Daca la nivelul 2 de dezvoltare dorinta ta cea mai intensa era sa te accepte partenerul, acum te simti complet acceptat asa ca poti sa te abandonezi complet. Senzatia aceea de abandon complet este necesara ca sa te urce pe niveul 4 de iubire – iubirea tandra (romantica).

Daca acest tip de iubire (pasionala) nu este atins absolut deloc intr-un cuplu, partenerii o sa caute tot timpul sa isi reconfirme iubirea de pe primele 2 niveluri. Ca si cand un lift care nu poate sa ajunga la etajul 3 se chinuie sa ramana macar la etajul 2 si sa nu cada. Ca si cum daca nivelul 3 nu este atins, tot timpul vei incerca sa asiguri macar primele 2 niveluri (grija si sexualitatea).

Dar asta iti va consuma energie, pentru ca vei trai cu frustrarea ca nu mergi mai departe. Ca sa iti fac o analogie cum sta treaba cu evolutia, poti sa te gandesti la o persoana care a facut doar 8 clase si stie ca ar putea sa faca si liceul, ba chiar si o facultate, stie ca exista ceva dincolo de 8 clase, dar nu merge mai departe de teama din cauza conjuncturilor vietii, din cauza ca nu stie ce sa faca etc.

Cand esti la un nivel de iubire, directia este una de crestere. Daca stagnezi, iti asumi si riscul de a te intoarce spre nivelurile de mai jos.

*

*           *

Si inca ceva important, nu este nevoie sa traiesti 24 de ore/365 de zile pe an un tip de iubire. E important ca sa il simti din cand in cand. Toate tipurile de iubire sunt necesare, nu este unul mai bun decat altul. Asa ca daca ai simtit macar o singura data in relatie un tip de iubire, lucrurile sunt cat de cat in directia potrivita, ai un reper.

Ce dispare in cuplul tau, daca dispare iubirea pasionala (sau daca ea nu a existat – iti repet sa nu o confunzi cu atractia erotica), este tocmai dorinta de a il face pe celalalt fericit.

Dorinta de a oferi fericire este un indicator ca exista iubire pasionala. Fericirea oferita celuilalt nu tine de fericirea pe care o crezi tu ca o vrea celalalt. Intreaba-ti partenerul ce il face fericit/ce o face fericita.  Doar asa stii exact ce ai nevoie sa faci pentru fericirea celuilalt.

Dar, atentie, daca ceea ce-l face partenerul fericit te va frustra cu ceva pe tine (nu iti place ce iti cere, ti se pare incorect, imoral, ilegal etc.) atunci, chiar daca oferi acelui partener tot ce vrea, nu inseamna ca ai ajuns sa simti iubirea pasionala.

Iubirea pasionala este ca un foc care te arde ca sa il incalzeasca pe partener.

                Woow, ce filozof am devenit cand sunt in starea de flux si scriu articole :))

*

*           *

Ce ai de facut ca sa activezi iubirea pasionala si sa treci la acest nivel de dezvoltare

In primul rand, trebuie sa iti rezolvi limitele, regulile in care crezi acum. Asta ti-am scris mai sus cum se face. Fa tehnica de mai sus cu TOATE regulile din viata ta, chiar daca ele iti par bune si eficiente. Daca exista o mica suferinta cauzata de o regula sau de incalcarea unei reguli, atunci e timpul ca regula sa dispara.

Daca simti ca iubirea pasionala a inceput sa dispara, iti dau o alta tehnica.

*

*             *

Iubirea pasionala este legata de anumite momente si locuri

In termeni NLP spunem ca functioneaza pe baza de “ancore“, adica se declanjeaza doar cand sunt intrunite anumite conditii. Cand auzi un anumit cuvant, cand vezi un anumit lucru, cand esti intr-un anume loc etc.

Ce ai de facut este sa recreezi mediul propice pentru reactivarea starilor emotionale de iubire pasionala.

Unele persoane vor diversitate pentru a trai iubirea pasionala (ancora lor este senzatia de evadare din rutina, poate), iar alte persoane vor repetarea unui anumit moment (ancora lor este chiar un loc anume in care au simtit pasiune).

Cauta la partenerul tau cea mai buna metoda de a ii reaprinde pasiunea prin aceste mici trucuri psihologice. Si tot asa iti vei reactiva si tie iubirea pasionala.

*

*           *

Ce faci daca nu ai simtit niciodata iubire pasionala

O alta metoda care sa te duca pe acest nivel de iubire este sa iti umpli mintea de tot ce inseamna iubire pasionala. Doar daca ii oferi subconstientului suficienta informatie despre acest lucru el va activa starile tale interioare de iubire pasionala. Asa ca incepe sa studiezi tot ce gasesti despre acest tip de iubire, citeste vietile oamenilor care au trait o iubire pasionala. Uita-te la filme care implica stari de iubire pasionala (Sweet November, If Only, Romeo and Juliet, Casablanca, Pacientul Englez, Titanic etc.)

Priveste acele filme nu ca si cum ai privi un documentar, ci imagineaza-ti ca esti tu acel personaj, da-ti voie sa intri in rol, sa propui subconstientului tau un nou mod de a organiza propria ta viata. Daca ii sugerezi subconstientului ca asta este ceea ce iti doresti, el va sti ce sa faca sa te duca la acest nivel de iubire.

*

*           *

In final, vreau sa te intreb daca ai simtit acest tip de iubire si cum a fost aceasta iubire pasionala comparativ cu alte tipuri de iubire pe care le-ai simtit.

Mai avem inca multe de vorbit despre tipurile de iubire, dar vreau sa te invat cum sa le simti pe toate ca sa iti imbunatatesti si sa iti imbogatesti relatia de cuplu si viata. Eu pornesc de la ideea ca o viata de om merita sa fie bogata in emotii cat mai diverse si cat mai spectaculoase. Cuplul se bazeaza pe dorinta de a impartasi cu celalalt tot ce simti mai interesant mai bun, mai valoros. Un cuplu e ca o fiinta vie, daca nu evolueaza, stagneaza si moare.

– Va urma –

Ps. M-am intins prea mult cu explicatii despre acest tip de iubire? Spune-mi daca vrei mai pe scurt sa iti explic sau e in regula aceasta forma mai detaliata.

Pe curand,

Marius Simion

Iti recomand sa citesti

Spune parerea ta

Comentarii


comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

45 Responses to Ignoranta care a distrus milioane de cupluri – ce nu stiai despre programarea genetica a iubirii

  1. Si pana la urma care e cea mai buna iubire. Cea pasionala este intr-atat de buna pe cat pare?!

  2. Florina David says:

    Este o nevoie disperata de EDUCATIE SENTIMENTALA…AR TREBUI INTRODUSA IN SCOLI ,DE LA CLASA A VII ,DACA SE POATE ! CHIAR DACA SE VOR GASI PERSOANE CARE SA MA IA PESTE PICIOR PENTRU ACEASTA AFIRMATIE EU CONTINUI SA SUSTIN ACEST LUCRU.RATA FERICIRII IN CUPLU AR PUTEA CRESTE IMENS…

    FELICITARI ,MARIUS!…,,GENERATIE IN BLUJEANS ,TE SALUT!''

  3. Andreea says:

    Tocmai mi-ai explicat de ce nu-l pot face fericit pe soțul meu ….si eu stateam si vorbeam singura

    Cu mine, mă întrebăm unde gresesc? Gresesc ca cred cu tarile ca libertatea este nepretuita,

    Gresesc ca imi doresc sa fac ceea ce simt…ca nu vreau sa fac nimic din ce nu simt sa fac?

    Am simțit mereu ca nu el e cel care greseste, eu sunt iar acum mi-am dat seama ca da gresesc

    Gresesc ptr ca fac parte din categoria oamenilor care au ales sa fie ei stăpânii capului si sufletului lor

    Eu vreau sa iau deciziile pentru mine si sa nu dau socoteala sau sa mă straduiesc sa mă fac înțeleasa

    De ce am acționat într-un anumit mod….vb cu prietena mea despre greșeli, si despre a gresi

    Si ii spuneam cine decide când gresim? Simt ca nu gresim niciodată simt doar ca luam decizii si atât

    Dacă reununti la limite exista consecinte iar trăia noastră ca si oameni sta in a ne asuma consecintele…dar la final se merita….se merita tot efortul…întrebarea mea este dacă trebuie sa ne straduim sa ne Facem intelesi de către cei din jur? Trebuie oare sa le explicat si sa ne asiguram ca au înțeles de ce vrem sa renunțam la limite? Si aici mă refer la mama!! Cum sa înțeleagă ea de ce am ales sa renunt la limite si la o căsnicie care nu are nicio pb insa nu mă face sa mă simt nici măcar confortabil …..cum sa-i explic ca eu așa de tare m-am dezvoltat personal încât ceea ce mă făcea fericita acum 2 ani acum nu mă mai face? E si asta o limita nu? Ca vreau sa o fac sa înțeleagă ….dar vreau doar din simplul motiv ca nu vreau sa sufere….o fi totuși o limita?

    • Gabriela says:

      Ce scrii tu ma duce cu gandul la cartea lui Jacques Salome:”Si daca ai fi tu insuti, cine ar suferi?” Incerc adeseori sa imi raspund la aceasta intrebare si de fiecare data ma regasesc, ma impac cu mine in deciziile mele.

  4. Iulia says:

    Genial!! In primul minut in care am inceput sa fac exercitiul am realizat( stiam deja insa nu puteam admite) ca din anumite cauze(sunt chiar multe) nu imi accept feminitatea si sexualitatea.:) Continui exercitiul :)….
    P.S. Articolele pe care le scrii sunt incredibil de bune, mi-au schimbat viata in mai multe randuri si definitiv, nu stiu ce m-as fi facut daca nu descopeream site-ul asta cel mai probabil eram inecata in mediocritate sau intam in depresie de mult. Chiar mi-am dezvoltat mult personalitatea.Multumesc foarte mult! d-le Marius:)