Salut!
Azi vreau sa te intreb ce parere ai despre geniile lumii si daca crezi ca geniul este innascut sau il putem activa in fiecare dintre noi !
Ai auzit de copilul acela care e numit micul Mozart? Dar de cel care poate sa calculeze mai rapid decat cel mai bun computer? Ce anume face ca ei sa fie deosebiti? Am cunoscut o persoana in anul 2001 care, daca ii spuneam o data la intamplare (ex: 03.septembrie.1927), calcula exact in ce zi a saptamanii cadea data respectiva. Am incercat cu calendare vechi in fata. A calculat de fiecare data. Nici macar nu inchidea ochii, privea in gol ca si cum vedea prin mine si prin zidul din spatele meu. Privea parca in alta lume si acolo vedea probabil cifrele cum se aseaza singure in cine stie ce ecuatii nestiute, astfel incat sa imi dea raspunsul dupa 10-20 de secunde de asteptare. Si nu gresea deloc. Bineinteles ca din acel moment am devenit curios… oare ce se intampla acolo? De ce nu pot face si eu? Nu ma interesa sa calculez date din trecut, ci ma interesa sa vad ce altceva mai poate sa faca creierul nostru. Sunt convins ca multe secrete sunt inca ascunse ochilor nostri in aceasta privinta. Cred ca nici macar nu e dificil sa le descoperim. Numai obisnuita noastra de a fi multumiti cu ceea ce invatam la scoala ne face reticenti la tot ce e nou. Cred ca e suficient sa zgariem cu unghia praful ce s-a asternut peste aceste secrete si o sa descoperim ceva fantastic. Culmea, dar sunt convins ca in trecut aceste informatii erau cunoscute. Poate ca au fost preluate de catre religie sau de alte stiinte mistice si secrete, dar daca esti atent la operele de arta si la informatiile ce ne-au ramas din trecut, concluzia e ca depaseau capacitatile noastre de acum.
Cele doua emisfere cerebrale
Creierul nostru este format din doua emisfere. Avem o emisfera a creierului in partea stanga si una in partea dreapta. Pana aici, nimic straniu. Ce e ciudat este ca emisferele astea se comporta diferit una fata de alta. Daca emisfera stanga e mai activa atunci cand ai de rezolvat o problema de logica, de ratiune, emisfera dreapta e activa cand desenezi sau cand asculti muzica sau cand iubesti.
Dupa cum vezi, cele doua parti ale creierului nostru sunt complet distincte una de alta. Chiar fizic, ele comunica printr-o punte care le leaga si care permite trecerea de impulsuri nervoase dintr-o parte in cealalta, dar sunt clar doua parti separate. Secretul geniilor consta in faptul ca au capacitatea sa le faca sa functioneze in paralel. Asta pentru ca in general ba functioneaza partea stanga (preponderent), ba partea dreapta. Dar extrem de rar le facem sa functioneze impreuna.
Cum sa iti dai seama daca functioneaza impreuna emisferele
Am vorbit cu persoane care au exersat pentru perioade diferite metode de control al emisferelor cerebrale. Toti mi-au zis ca emisfera stanga este predominanta in functionare. Cea dreapta probabil ca a functionat in trecut. Am fost toti mai artisti in trecut, dar provocarile civilizatiei au facut sa avem nevoie din ce in ce mai mult de calitatile rationale ale emisferei stangi si astfel incet – incet cea dreapta si-a diminuat influenta.
Ce poti sa simti in plus daca activezi ambele emisfere? O sa iti raspunzi singur daca iti amintesti de intuitiile pe care le-ai avut de-a lungul vietii. Gandeste-te la un moment in care o intuitie ti-a adus raspunsul la o problema cu care te confruntai. Intuitia e ca un fulger de informatie care iti cade pe cap. Brusc stii! Nu ai nici un dubiu. Acum iti este asa de clar! Ba chiar te intrebi cum de nu ti-ai dat seama pana acum! De fapt, ce s-a intamplat? Pentru o fractiune de secunda, ai pus in functiune ambele emisfere cerebrale la acelasi nivel de intensitate. Pur si simplu, nu ai mai folosit numai ratiunea (emisfera stanga), ci ai apelat si la cealalta capacitate innascuta a creierului de a accesa direct informatia, nu de a o gandi. Aceasta capacitate este adanc ascunsa in partea dreapta a creierului.
Totusi, efectele nu se opresc aici. Daca cele doua emisfere functioneaza concomintent, reusesti sa traiesti viata prin alte canale emotionale. Te-ai gandit cam cate emotii simti in timpul vietii? Cate tipuri de emotii? Iti zic eu. Nu prea multe. Daca faci o lista, vei vedea ca in general o sa fie cam 20-30 de tipuri de emotii. Cele mai multe le poti enumera rapid: bucurie, frica, pace, nervozitate, mirare, curaj, entuziasm, etc. Totusi iti sunt destule? E destul de bogata in emotii viata ta?
Pentru mine nu sunt suficiente. Pur si simplu, nu vreau sa cred ca avem o paleta emotionala asa de restransa. Cred ca suntem capabili sa simtim mai mult. Geniile spun ca au simtit emotii un pic diferite de cele enumerate mai sus. Oare cum se simte senzatia de trecere a timpului? Oare cat de intens poate fi sa simti cum ti se restrange tot spatiul in inima? Sau ce este muzica sferelor pe care poetii o amintesc in Antichitate? Povesti? Acele emotii le vreau si eu si ti le doresc si tie. De fapt, cred ca sunt singura bogatie pe care o avem. Dintre toate acestea, am avut o singura asemenea emotie, dar vreau mai mult. Am simtit senzatia de eternitate. Mi se parea ca timpul era oprit in loc. Nimic nu murea si nimic nu se nastea, totul era etern. Pentru cei care sunt sceptici… nu eram drogat 
Experimente
Bineinteles ca nu numai noi ne intrebam ce se petrece aici. Specialistii au inventat metode de a diminua activitatea emisferei stangi in mod artificial. Ce credeti ca s-a intamplat? Au obtinut exact aceleasi efecte. Persoanele supuse experimentelor au privit un ecran timp de 2 secunde. Pe ecran erau proiectate 273 de puncte. Imagineaza-ti ca majoritatea persoanelor au numarat instantaneu cele 273 de puncte. Daca se poate spune numarat. Mai degraba au intuit numarul exact. De fapt, informatia a fost perceputa direct. Atunci cand privim la un obiect, noi analizam prin intermediul emisferei stangi. Emisfera stanga e complet subiectiva. Trebuie sa numere si sa analizeze. Emisfera stanga insa ne da acces la un super creier genial. Acela pur si simplu STIE. Nu are nevoie de calcule si analize. Se pare ca daca diminuam activitatea emisferei stangi, lasam cale libera de exprimare emisferei drepte. Efecte fantastice.
De ce nu sunt de acord
Imagineaza-ti viitorul: sa zicem ca in viitor vei putea sa iti pui pe cap casti ca cele de MP3 player care sa emita un sunet care sa inhibe emisfera stanga. Se pare ca e complet realist acest lucru in viitorul apropiat. Cei care o sa aiba acces la aceasta tehnologie vor fi adevarati genii printre ceilalti care nu utilizeaza tehnologia aceasta. Imagineaza-ti ca dupa doua -trei generatii, toata lumea activeaza emisfera dreapta. Cei care ar folosi inca emisfera stanga ar fi niste simpli retardati. Insa am depinde de tehnlogie pentru ceea ce ar trebui sa facem in mod constient si controlat.
Ei, vestea buna este ca se pot controla emisferele cerebrale fara nici o tehnologie a viitorului.
Cum functioneaza emisferele
Ce motive ai avea sa iti activezi emisfera dreapta? Pai, daca esti elev sau student, o sa inveti de zeci de ori mai repede si mai usor. Tot ce ieri iti parea o munca, acum iti va parea un joc. Daca esti artist, vei avea permanent inspiratie. Daca esti manager, vei avea permanent ideile bune cu 5 minute inaintea celorlalti.
Eu am incercat mai multe metode de echilibrare a emisferelor cerebrale. De exemplu, o metoda consta in folosirea unui program de computer si niste casti. Puneam castile la urechi si programul genera sunete cu o anumita frecventa. Frecventele se refera la numarul de sunete emise de aparat in fiecare secunda. Cum functioneaza? In fiecare moment in care stam cu ochii deschisi spre creier circula impulsuri nervoase cu o frecventa de cca. 13-100 Hz. Asta inseamna ca frecventa acestor impulsuri este de aproximativ 13-100 pe secunda. Daca inchidem insa ochii, cantitatea de informatii care merge spre creier scade. Scazand cantitatea de informatii, scade si numarul acelor impulsuri ce merg spre creier. Astfel ca incet-incet numarul acelor impulsuri scade. La un moment dat, numarul scade sub 13 pe secunda. In acel moment, emisferele cerebrale sunt perfect in echilibru. Este exact acel moment pe care il surprinzi intre starea de veghe si starea de somn, cand nici nu esti trezit, nici adormit. Daca iti amintesti, este o stare de liniste si de relaxare foarte intensa. Din pacate, datorita stresului, TV-ului, oboselii, trecem prea repede peste aceasta stare. Te provoc sa ti-o amintesti din copilarie, cand erai aproape adormit, dar ziceai ca nu iti e somn si ca mai vrei sa stai cu cei mari. Ca observatie in plus, iti spun ca cercetatorii au numit frecventele de 13-100 hz , (adica starea de veghe) – stare beta, iar frecventele intre 8-13 – stare afla. Daca frecventele cerebrale scad si mai mult (sub alfa), atunci intram in somn. Atunci frecventele oscileaza intre 4-8 impulsuri pe secunda. Sub aceasta frecventa, avem de-a face cu somnul profund fara vise. Sau cu meditatie avansata. Ca tot am atins subiectul, meditatia incepatorilor tinde catre starea alfa, dar pe masura ce avansezi, ajungi sa intri in starea tetha 4-8, delta (1-4).
Oricum, starea alfa iti este un reper fantastic daca il atingi. Esti atunci in contact direct cu eul tau, simti ca intri cu totul in alta realitate. Lumea o sa o percepi asa cum este ea, nu prin filtrele pe care le-ai invatat de la societate. Pur si simplu, ti se amplifica toate simturile, inteligenta ti se transforma, vointa uita de conditionari de tipul “eu nu pot” si ai o capacitate uriasa de a te transforma. Din punct de vedere emotiona,l te simti complet linistit si implinit. Incearca numai si o sa vezi.
Metoda de activare a starii alfa
Asa cum spuneam, a activa starea alfa e un pas important in echilibrarea emisferelor cerebrale. De cand am inceput sa cercetez aceste lucruri, am aflat o multime de metode pentru activarea starii alfa si echilibrarea emisferelor cerebrale. Metodele pe care le-am incercat (tehnici de respiratie, meditatie, soft cu impulsuri cu frecventa alfa, etc.) sunt eficiente si rezultate uimitoare am avut cu fiecare dintre ele. Multa lume mi-a zis ca sunt ciudat pentru ca incerc pe mine ceea ce altii au studiat numai din carti, asta e viciul meu, cred. Oricum, a meritat sa experimentez. De la experimentele respective mintea mea functioneaza diferit, viteza cu care face corelatii este mult imbunatatita si imi dau seama ca si memoria este mult mai activa. Am inceput sa imi amintesc detalii care surprind de multe ori persoanele din jur si chiar si pe mine.
Daca pana aici te-am facut curios, acum vreau sa iti propun o metoda simpla si eficienta pentru a obtine echilibrarea emisferelor. Am povestit un pic si pe forumul pe pe www.personalitatealfa.com despre aceasta metoda, dar fara sa explic asa detaliat efectele ei. E momentul acum sa explic si ce e cu imaginea ciudata de la inceputul articolului. Se numeste stereograma. E generata pe comuter prin suprapunerea mai multor imagini cu mici diferente intre ele. Suprapunerea se face in asa fel incat daca privesti intr-un anume fel, o sa vezi o imagine tridimensionala. Imaginea propusa de mine nu este o fotografie a galaxiei, ci daca o printezi si o privesti cu privirea paralela, vei observa o imagine tridimensionala. Nu iti spun ce este pentru ca astept sa reusesti si sa imi spui tu.
Stereograma
Stereograma reprezinta o imagine tridimensionala, tiparita pe hartie obisnuita, vizibila fara a necesita utilizarea unor ochelari speciali. In anii ’60, Dr. Bella Julesz a utilizat pentru prima oara calculatorul pentru a crea imagini in trei dimensiuni, realizate prin dispunerea intamplatoare a unor puncte. Experimentul era destinat studierii perceptiei umane in profunzime. Deoarece imaginile in puncte nu contineau si alte informatii, cum ar fi culoarea sau forma, Dr. Julesz era sigur ca pacientul nu vede nimic altceva decat imaginea in trei dimensiuni. Absolventii care studiasera cu Dr. Julesz au descoperit de-a lungul timpului modalitati noi si mai bune pentru a crea iluzii din ce in ce mai interesante.
Metoda utilizata pentru vizualizarea stereogramelor este dificil de realizat la inceput, deoarece necesita defocalizarea privirii. Oamenii sunt obisnuiti sa priveasca focalizat pentru activitatile cotidiene, iar privirea defocalizata pare imposibila. Exista doua metode pentru vizualizare: incrucisarea ochilor si privirea paralela. Incrucisarea ochilor se realizeaza prin focalizarea privirii intr-un punct imaginar situat in linie dreapta intre imagine si ochi. Privirea paralela se realizeaza prin focalizarea asupra unui punct situat la mare distanta in spatele imaginii. Metoda privirii paralele (mai este numita si privire divergenta) este utilizata mult mai frecvent decat privirea incrucisata, care poate fi mai obositoare pentru unele persoane. Pentru aceasta iti propun sa printezi o stereograma oarecare si sa o tii la circa 20 cm de ochi. Acum incearca sa privesti la departare si sa tii ochii continuu ca si cum ai privi la departare foarte mare. E ca si cum ai privi in gol. Ca si cum privesti prin cineva. Asa trebuie sa privesti prin mijlocul paginii cu stereograma. Nu iti arunca privirea deloc pe pagina, priveste “prin” ea ca si cum ai privi la orizont. Uneori ajuta daca faci lucrul asta in fata unui geam, unde ai camp deschis si poti sa te uiti la distanta. Fixeaza-ti un reper distant si “impietreste” privirea pe reperul acela. Apoi ridica pagina usor pana cand privirea ta fixata la distanta sa para ca trece prin mijlocul paginii. Nu privi deloc pe pagina, trebuie sa “privesti prin ea” la distanta. Ai voie sa clipesti, nu ai voie sa schimbi directia privirii. Nu te obosi prea tare, imaginea apare cand esti relaxat. O sa ai senzatia ca poti sa o prinzi in mana, ca poti sa tii in mana obiectul care il vezi ca apare in imagine. Daca nu apare imediat, eu iti recomand sedinte de cate 10 minute, apoi pauza.
Efectele utilizarii stereogramelor sunt resimtite pe parcursul utilizarii lor consecvente. Subiectii utilizatori raportau o imbunatatire a puterii de concentrare si memorare, a tonusului mental general. Un alt efect este cresterea increderii in sine, in capacitatea de reusita. Aceasta deoarece este constientizat faptul ca “utilizand o strategie eficienta (metoda de a privi stereograma) este posibil sa reusesc ceea ce nu am reusit pana in prezent.”
Concluzie
Ti-am zis si de faptul ca poti sa visezi mult mai constient dupa ce folosesti stereogramele? Am folosit stereograme cu persoane care aveau probleme cu increderea in sine. Efectul a venit din doua directii. Pe de o parte, neincrederea apare din cauza unei obisnuinte de a gandi “eu nu pot sa fac”. Dupa ce am explicat cum sa priveasca stereogramele, acele persoane au practicat si au inceput sa le vada. Au invatat o alta strategie mentala ” daca stiu ce sa fac, reusesc”. Din cealalta perspectiva, increderea in sine a fost amplificata tocmai de functionarea concomitenta a emisferelor cerebrale data de exersarea metodei.
Persoane care nu credeau vreodata ca vor reusi sa vada acele imagini, dupa ce le-am aratat cum sa priveasca, au inceput sa le vada. Vederea imaginilor apare pentru o secunda, apoi dispare la inceput. Pe masura ce exersezi, le poti vedea constant, e ca mersul pe bicicleta. Daca odata ai reusit, nu mai uiti niciodata. Promit ca o sa povestesc si alte experimente cu stereograme, dar prima data sa poti sa vezi macar cateva ca sa iti dai seama de efecte. Apropo, cea mai buna utilizare de pana acum a stereogramelor a fost in liceu, cand in ore le dadeam la profesori sa le priveasca in timp ce ei ne dadeau lucrari. Culmea, cei care le vedeau nu isi mai luau ochii de la stereograme. Am devenit un fel de Obama al clasei Serios insa, dupa doua saptamani in care vizualizezi imaginea tridimensionala macar 10 minute pe zi o sa iti apara efecte. Primele efecte vor fi cele de eliminare a oboselii mentale, celelalte te las sa le descoperi tu, apoi discutam.
Mult succes, astept comentarii despre reusitele sau greutatile intampinate si o sa te ajut.
Marius
PS. uite un link pentru stereograme faine:http://www.eyetricks.com/3dstereo.htm
DEVELOPE YOURSELF
Mi-am descoperit noua pasiune
In imagine este o stea cu 7 colturi, am mai gasit si alte imagini pe net.., chiar grozave.
Am incercat ca trec de la o imagine la alta si sa vad direct imaginea din urmatoarea fotografie, fara sa mai fie necesar sa ma concentrez. este mult mai simplu deat pare.
Mersi pt lectie
aurash
Bună Marius. Mai întâi felicitări pt site. Te votez.
Și acum experiența mea. Chiar dacă am întârziat cu deschisul e-mail-urilor, am și trecut la treabă. După ce au trecut 20 de minute de privit stereogramele fără niciun rezultat, m-am enervat așa de tare că nu reușesc, încât mai întâi mi-am propus ( mi-am băgat în creieraș ) să reușesc, apoi m-am concentrat în liniștea camerei. Dar ce a declanșat vizionarea stelei piramidale , surprinzător, a fost un zgomot nu foarte puternic de la calculator care m-a speriat ( pt că eram foarte concentrat ). Chiar în momentul sperieturii mi-a apărut în față imaginea 3D. M-am mai jucat cu câteva stereograme timp de 20 de minute, apoi m-am retras. Ceea ce-am simțit apoi a fost o pace în mine ( poate și pt faptul că îmi simțeam reușita ) și faptul că nu mă mai simțeam obosit ( sau agitat de micile mele sâcâieli zilnice ).
În legătură cu starea alfa aș dori să- mi răspunzi dacă sunetele de frecvența 8-13 Hz care pot fi ascultate și pe Internet prezintă credibilitate.
Mulțumesc și tot respectul pt ceea ce faci.
Andreea
e o steluta foarte frumoasa, ma bucur ca am reusit sa o vad si fara printare. Iti multumesc pentru acest articol, mi-ai deschis pofta de meditat. Ma reapuc
O zi cu soare
Pingback: Scapa pentru totdeauna de tristete sau teama in maxim 7 minute | NLP | Dezvoltare personala | Consiliere | Incredere in sine
Pingback: Sistem in 6 pasi pentru ca sa simti ca ai respect de sine si incredere | NLP Mania | Dezvoltare personala | Relaxare | Cursuri NLP
Pingback: Cum sa scapi de autosabotarea lui “NU POT!” | NLP Mania | Dezvoltare personala | Stres | Depresie | Cursuri gratis | Relaxare | Cursuri NLP
Pingback: Cum sa iti activezi supra-mentalul ca sa devii stapanul gandurilor si emotiilor tale! | NLP Mania | Dezvoltare personala | Stres | Depresie | Cursuri gratis | Relaxare | Cursuri NLP
vic
Multumesc frumos.
Asta inseamna ca pot sa ma autosugestionez(de fapt sa ma relaxez) folosind o stereograma,nu?.Ca nu stiu daca reusesc sa ma relaxez si sa intru in alfa prin numaratoarea inversa. Eu ma gandeam ca daca inchizi ochii iesi din alfa. Cum sa procedez: vizualizez o stereograma,intru in 3D ,inchid ochii si apoi fac autosugestia? E ok asa?
Imi place siteul tau si articolele.O sugestie:poate ar fi fost bun un forum si aici .
nlpmania
Eu am folosit stereograma si pentru relaxare si ptr autosugestie. Dar pentru relaxare ai alte metode pe site. Cauta la categoria de stres management. E corect cum ai descris procedura, exact asa se face. Multumesc pentru sugestie. O sa facem anul acesta si forum insa am in plan alte modificari la care lucrez acum. Multumesc pentru interes si pentru aprecieri. Pe curand.
vic
Daca monopolizez subiectul scuze ,insa cu siguranta raspunsurile tale vor folosi si celorlalti cate citesc aici.
Cand inchid ochii nu ma mai concentrez. Stereograma trebuie sa fie aceeasi mereu?
Totusi,daca stau cu ochii deschisi in imaginea 3D si ma autosugestionez e bine? Ma simt mai sigura asa ca sunt in alfa.
Aaaa, de vreo saptamana dau tarcoale pe siteul tau.M-am si inscris.Acum m-am hotarat sa scriu si sa cer indrumari. Am citit de metoda de relaxare ,dar eu ma concentrez greu ,imi fug gandurile care incotro.De aceea ma gandeam ca stereograma ma poate ajuta.
nlpmania
Poti sa ti ochii si deschis. Asta pentru inceput cat mintea inca e agitata. Apoi, cu cat exersezi mai mult mintea devine mai calma si o sa stai bine si cu ochii inchisi. Asa o sa iti dai seama si de evolutia pe care ai parcurs-o. Stereograma poti sa o schimbi. Importanta e senzatia de 3D.
vic
de pe siteul asta am invatat sa vad o stereograma.Multumesc.
Cand vezi imaginea 3D inseamna ca esti in starea alfa?
Daca da, se poate ca in timp ce privesti imaginea 3D sa te autosugestionezi in gand sau cu voce tare?
nlpmania
In momentul in care vezi imaginea 3D o parte din mintea ta e in starea alfa. Daca apoi inchizi ochii atunci esti clar in alfa. In timpul asta orice sugestie iti este mai amplificata. Poti sa folosesti ori o sugestie verbala ori mentala. Important e sa fie o sugestie corecta pentru ca uneori se greseste la modul in care e formulata propozitia respectiva.
mia-maria
WOWW. E SUPERBA
Gabriela
Shit , Marius!!! Am vazut stereograma de la inceputul art. tau. E o STEA!!! Asa frumoasa! Dupa ce am vazut-o am putut sa-mi plimb ochii s-o vad in detaliu. Nici nu stii ce emotionata-s!
nlpmania
Exact asta este.
ma bucur ca ai reusit! Fa zilnic cate 5 minute.
Pingback: Ai o mentalitate de Rege sau de Cersetor? | NLP Mania | Dezvoltare personala | Stres | Depresie | Cursuri gratis | Relaxare | Cursuri NLP
Dorys
Buna seara,
superbbbbb
cred ca folosind privirea paralela ( in gol ) imaginea iese inspre tine, iar folosind privirea incrucisata imaginea se adanceste.
este asa ?? sau doar mi se pare ?
te rog un raspuns
multumesc.
nlpmania
Exact asa este:) Daca privesti paralel o sa vezi imaginea ca se apropie de tine iar daca privesti incrucisat o vezi ca se adanceste. Privirea paralela este mai relaxata si iti recomand sa o folosesti.
Felicitari ca ai reusit! Chiar azi povesteam unui prieten ca la un curs am folosit stereogramele ca sa fac un exercitiu pentru cresterea increderii in sine. Sunt foarte faine si au efecte multiple. Pe curand.
Claudia
Buna Marius, vreau sa spun ca eu am intrat prima oara in contact cu sterogramele la varsta de 10-11 ani…..a fost superb……de prima daca cand m-am uitat am vazut si puteam sa stau si cateva minute cu privirea la imagine si sa imi misc si ochii fara sa o pierd……..iti multumesc ca mi-ar reamintit de ele pt ca zi ,dupa multi ani ,adica vreo 15 ani ,m-ai uitat la steaua cu 7 colturi si mi-am dat seama ca inca pot sa le vad…..si iti multumesc pt site-ul cu stereograme…chiar azi o sa-mi mai scot cateva la imprimanta si o sa le caut pe cele vechi……..si iti mai multumesc pt pretioasa informatie legata de echilibrul emisferelor,si nu numai…….am citit tot de pe site…….multumesc inca o data……faci o treaba excelenta……
Constantin
Salut Marius, am reusit sa vad stereograma de mai sus ,steaua in 7 colturi orientata spre mine si varful putin tocit si am vazut si altele de pe adresa postata de tine .
Cat e necesar sa privesti o stereograma pe zi si cate imagini pentru a putea ajunge la echilibru emisferelor?
nlpmania
Pai e suficient sa privesti o singura stereograma, ideea e de cat timp investesti cu aceasta tehnica. Eu am vazut ca intre 5-10 minute pe zi imi erau suficiente ca sa ma pun intr-o stare de creativitate, unde mintea functiona parca altfel. Incearca asa si spune-mi ce rezultate apar. Pe curand
Alexandru
Nu reusesc sa echilibrez emisferele , am asteptat o saptamana fara sa ma uit la ele si cand m-am uitat iar , acelasi nimic am vazut , o alta metoda de echilibrare a emisferelor imi poti spune ?
nlpmania
Hm, exista metode legate de respiratie si imaginatie dirijata dar e prea amplu subiectul ca sa iti raspun in comentariu aici. O sa ma pun sa scriu un articol pe tema asta si o sa explic acolo. Pe curand.
liviu
mi-era foarte greu sa-mi dau seama dar am realizat prima oara cu asta : http://www.hidden-3d.com/index.php?id=gallery&… si cu un pic de trisat,am o lanterna cu un led(orice sursa de lumina mai puternica cred ca ar merge,doar ca trebuie sa focalizeze intr-un singur punct mititel,un laser ar fi perfect),care il tintesc spre centrul monitorului si ma uit la reflexia ledului lanternei si in cateva secunde,in functie de imagini, minute intregi chiar, apare intr-un final imaginea.sper sa te ajute
R.S.
Ce parere ai de invatatul pe muzica? E sanatos? E eficient? Astept un raspuns
.
nlpmania
Salut, invatatul pe muzica e si sanatos si eficient. Gandurile sunt in general haotice si sar de la un subiect la altul fara incetare. In momentul in care incerci sa inveti te concentrezi 10secunde pe data nasterii lui Stefan cel Mare apoi iti sare mintea la hainele de discoteca de maine seara, etc. Daca pui sa derulezi muzica linistita in timp ce inveti mintea ta se "muleaza" pe linia melodica si isi mai linisteste fluctuatiile (salturile de la o idee la alta) asa ca poti sa te concentrezi ceva mai bine. Bineinteles ca recomand asta la inceput. Pe masura ce exersezi concentrarea mentala e mai bine sa te concentrezi la vointa numai pe ceea ce inveti. Sper ca ti-a fost de ajutor. Pe curand.
online
Da, probabil, de aceea este
Sergiu
Salut Marius!
, e posibil? 
Ti-am ascultat sfatul inprivinta stereogramelor, si am facut pauza ceea de o saptamina. nu cred ca mi-a reusit, privesc la ea si nu vad decit niste zig-zag-ri in 3D, si nu steaua aia cu sapte colturi despre care se spunea in comentarii (poate ca de aia si nu o vad pentru ca stiu ce trebuie sa fie pe ea, dar am incercat si alte sterograme si tot nimic). Spuneai ca sunt cai alternative… Nu caut calea mai usoara, ci doar cea mai eficienta.
Pingback: Tehnica de relaxare prin comenzi directe | NLP Mania | Dezvoltare personala | Autocunoastere | Energie personala | Cursuri gratis | Autocontrol
Alexandru
Am tot incercat sa vad imaginea din stereograme , nu imi iese deloc , nici cu privirea paralela , nici cu ochii incrucisati. E foarte enervant, mai exista vreo solutie?
@@@@@
Multumesc de raspuns. Ma bucura ca e de bine
O sa incerc sa fac cum zici, cand mai am un vis de genul (apar oarecum rar si aleatoriu) daca imi aduc aminte
Da, chiar sunt curios ce pot obtine.
In ultima vreme am observat diverse "coincidente", cum ar fii constientizarea unor stari, faptul ca am gasit site-ul tau, si diverse alte "coincidente". Chiar gandindu-ma la chestia asta zilele trecute am nimerit pe un nene care zicea ca nimic nu e intamplator si ca totul face parte din acelasi sistem (era despre teoria intregului emisiunea).
Ma gandesc ca poate ar trebui interpretate toate chestiile astea ca pe un "semn" spre a incerca sa ma dezvolt in domeniul asta.
BTW am mai observat o chestie- uneori cand deschid o pagina, dupa ce s-a incarcat, pana sa incep sa citesc si sa imi focalizez privirea pe text macar, intr-o fractiune de secunda imi vine in cap un cuvant, pe care stiu ca l-am citit de acolo dar nu pot sa zic de unde anume de pe pagina fara sa citesc tot textul sau sa folosesc functia de highlighting.
… sau mai e posibilitatea ca eu sa incep sa o iau razna
@@@@@
Eu uneori, rar, inainte sa ma trezesc am o stare "putin" neobisnuita; adica sunt constient ca sunt treaz, aud ce se intampla in jurul meu, si in acelasi timp parca am in fata ochilor filmul unui vis (de fiecare data altul), in care particip in mod activ.
Daca incerc sa fac ceva, sa ma misc putin, sau sa deschid ochii, sau sa ma concentrez prea tare pe "vis", sau aud un zgomot mai puternic/suna ceasul dispare instant "filmul cu visul".
Asta inseamna ca ma apropii de atingerea vreunei stari? Ma ajuta la ceva chestia asta? O pot "cultiva" si face voluntar?
nlpmania
Pentru chestia asta eu am muncit luni de zile sa o obtin:) Felicitari daca ai ajuns la asa ceva! Daca esti curios ce poti sa obti de la o asemenea stare o sa te invat. Este ceva foarte deosebit. Este foarte exacta descrierea starii tale, exact ca la carte. Daca vrei un prim sfat incearca sa iti privesti mainile din visul tau. Si inca ceva, cauta sa fi atent la periferia campului vizual, ca si cum te-ai uita cu coada ochilor. Daca faci asa nu vei mai pierde concentrarea pe starea aceea. Apropo, ceea ce descri tu se numeste "vis constient".
Sergiu
am tot incercat sa privesc stereograma, dar ajung la un moment-dat cind in fata ochilor mi se ”fluidizeaza” o portiune de imagine sau punctele luminoase de pe imagine imi sar direct in ochi, iar ei (ochii) o iau razna si cauta tot felul de detalii pe imagine. Nici fiziologic nu este chiar posibil sa tii ochii fixati, intru-cit muschii globului ocular nu se afla sub controlul absolut al vointei noastre. Cum sa fac? Poate exista o alta metoda de ”echilibrare” a emisferelor? :O
nlpmania
Cum de fiziologic nu este posibil cand mii de oameni fac asta in mod constant?
Fa o pauza de cateva zile in care sa nu pui mana pe stereograme. Poti chiar o saptamana sa faci pauza. Apoi reia. E posibil ca in perioada aceasta sa ti se sedimenteze niste solutii de care tu sa nu fi constient. Incearca asa si spune-mi ce ai reusit dupa perioada de pauza. Pe curand. PS Daca nu merge nici asa o sa iti dau alte metode de echilibrare a emisferelor.
Sergiu
E neaparat sa prntezi stereograma?!
nlpmania
Nu e nevoie sa printezi dar e mai bine pentru ochi. E mai putin obositor.
floreal
Eu credeam ca indiferent ce metoda folosesti vezi acelasi lucru. Am mai incercat si cealalta metoda da nu am reusit sa vad nimic. Azi am incercat iar si am reusit. Se vede mult mai bine si mai frumos cu metoda privirii paralele.
floreal
Foarte interesant! Doar ca eu vad mijlocul stelei orientat in partea opusa nu spre mine. Eu folosesc metoda aia cu ochii incrucisati. Din ce cauza eu vad diferit?
nlpmania
@ floreal
Tu vezi diferit pentru tocmai pentru ca ti ochii incrucisati. E o metoda la fel de eficienta dar mai obositoare. Dar unele imagini o sa iti para de neinteles daca privesti asa pentru ca sunt facute ca sa fie privite prin metoda privirii paralele.
oana
Marius, da-mi voie sa-ti spun ca te iubesc, ( sper sa nu te deranjeze asta), am simtit o mare bucurie citind articolele tale. Ma bucur ca existi. Legat de stereograme, le-am descoperit cu ceva vreme in urma si le-am aratat tuturor celor din viata mea, unii au zis ca sunt nebuna, altii le-au decoperit si ne-am bucurat impreuna.Nu am stiut ca pot fi folosite ca tehnica de echilibrare, voi incerca. Faci o treaba ff buna
nlpmania
Astept vesti bune de pe urma folosirii stereogramelor
succes.
Marius
@ Tudor
Dar psihologia nu are inca toate raspunsurile despre mintea umana.
Exact, parca vine imaginea spre tine, continua macar 5-10 minute zilnic cu orice imagine. Efectele sunt fantastice. Cel mai evident este daca iti faci un test de inteligenta si apoi timp de 6 luni faci tehnica cu sterograme o sa vezi ca dupa cele 6 luni coeficientul de inteligenta e crescut. In mod normal asa ceva psihologii spun ca e putin probabil sa se poata.
Pe curand,
Marius
vlad
depinde de metoda folosita….am aplicat 2 metode…imaginea apare diferit; e o chestie de perspectiva (din afara si din interior). interesant
Tudor
Ai dreptate sunt 7 si se unesc "spre mine " . Mi-ai deschis ochii !:D Am mai vazut prin filme chestii din astea si nu credeam ca e posibil. M-am uitat pe eyetricks si acu in cateva secunde deja vad ce ar trebui sa vad. It's mindblowing.
Thx pentru articol
Marius
@ Tudor
Ai vazut bine numai ca nu sunt 6 ci 7 colturi la stea. Oricum bravo, continua si o sa ai rezultate exceptionale.
Tudor
M-am uitat cateva secunde (la monitor , n-am printat ) si vad o stea cu 6 varfuri 3d..
ce ar trebui sa vad?
Vero
Vise lucide, da…hehehe…frumos
Marius
Imi place ca avem pareri diferite:) Acum am vazut ca te-ai referit la procreere. Cred ca e ceva de sapat acolo, o sa ma gandesc. Parca imi vine in minte Carlos Castaneda cu al sau maestru Don Juan care ii spunea ca pentru a se elibera trebuie sa scape de sub tirania copiilor pe care ii considera ca niste lipitori energetice. Ideea era insa sa ii faca si pe copii si pe parinti autonomi. Sa se maturizeze si unii si altii.
PS. Mi s-a facut dor de cartile lui Castaneda… poate vin cu ceva articole de acolo… despre cum sa visam constient…
Vero
Avem pareri diferite
Ai dreptate, inspiratia este ceva fantastic.
Dar n-am zis indiferenta sau chiar scarba fata de sexualitate ci fata de procreare, e o maaaare diferenta
Am dedus asta din faptul ca majoritatea geniilor din istorie nu au avut copii, au preferat sa traiasca pentru un ideal, pentru a deschide drumuri, ba chiar aveau oroare de ideea procrearii. In acelasi timp erau fiinte foarte sexuale si pasionale, ba chiar cu o tumultoasa viata sexuala.
Marius
@ Vero
Geniul este innascut la fiecare dintre noi, insa nu toti suntem atat de “obsedati” de o idee pana acolo incat geniul nostru sa iasa la suprafata. Starea de inspiratie de care spui tu este una dintre cele mai fantastice emotii pe care am simtit-o. Face ca timpul sa stea in loc si sa fi tu cu tine insuti. In acel moment iti este suficienta lumea asa cum este, singura dorinta care o ai este ca nu vrei sa se termine acel moment din afara timpului. Nu mintea este cea care e activa in acel moment, atunci cand mintea intervine si analizeaza, inspiratia si geniul se opresc. Si da, creativitatea tine de o anumita transformare a energiei sexuale – dar in nici un caz de scarba fata de sexualitate ci mai degraba de acceptarea ei.
Vero
Buna, Marius, ai un site foarte misto si foarte util.
Eu cred ca geniul este innascut. Nu cred ca poti deveni genial, orice ai face, in timpul vietii. Fiindca e nevoie sa ai un organism proiectat special pentru a suporta intensitati groaznice de traire, simtire, inspiratie, euforie… apoi niste insusiri exceptionale ce depasesc cu mult talentele comune, niste aptitudini care nu pot sa apara din senin, ci sunt innascute. Geniul inseamna o intensitate foarte mare a trairilor si a tuturor reprezentarilor mentale, multa creativitate, inventivitate, hipersensibilitate, stari de inspiratie care survin spontan fara ajutorul stupefiantelor sau alcoolului, obsesia perfectiunii in tot ceea ce vede si creeaza, incapacitate de compromis, constiinta sau mai bine spus hiperconstiinta, integritate morala instinctiva, nazuinta catre idealul absolut, frumusete si armonie fizica (fiindca frumusetea vine din interior de fapt), indiferenta sau chiar scarba fata de procreare, o energie sexuala imensa – se spune ca atunci cand cream o opera de arta folosim energia sexuala, nu stiu cat e de adevarat, tu cred ca stii mai multe despre asta, am vazut ca ai niste postari foarte interesante despre energie…Evident ca hipersensibilitatea e o sabie cu 2 taisuri: ea inseamna multa euforie, beatitudine, placere, capacitate de a crea, dar in acelasi timp inseamna foarte multa durere si suferinta, fizica si psihica.
Schopenhauer are o definitie foarte misto a genialitatii. Eu acum am definit geniul asa cum il vad eu a fi. Ce bine ar fi sa traim intr-o lume in care geniile ar fi clasa majoritara si toti ar lucra pentru progresul omenirii, iti dai seama cum ar arata lumea? Ce utopii ciudate m’apuca pe luna plina hehehe…
Marius
Ghici ce pateam eu! Ma puneam sa meditez sau sa fac cate o tehnica de concentrare si imi veneau atatea idei ca simteam ca ma apuca febra pe loc:) mi-ar place sa imi vina si acum de cand cu site-ul atatea idei ca atunci. Oricum iti spun ca merita sa incerci. Iti recomand o carte: “Practica Meditatiei” de Swami Shivananda. Este o analiza foarte buna a ceea ce se petrece in mintea noastra atunci cand incercam sa o desciplinam, sa o tinem sub control.
PS. Nu lupta cu mintea. Mie mi-a luat mult pana am priceput ce vor sa zica cei ce spuneau asta. Lasa sa gandesca ea ce vrea. Tu numai fi atenta si urmareste gandurile. Incet incet se opresc de la sine tocmai pentru ca nu intervi -nu le mai dai energie.
jeni
Hi!
Ei Marius la ce tumult este in mintea mea,posibil ca o s-o linistesc intr-o alta viata:)Nu zic ca e imposibil,dar ca sa linistesc mentalul meu,sa sting cumva efervescenta nu tocmai constructiva din el va trebui sa sting intai evervescenta de un anume tip din viata mea.E deja un stil de viata,important este ca am facut un pas important,adica am inteles ca asta ma poate goli de forta si ca trebuie sa fac curat ca pot merge mai departe si sa fac lucruri benefice ptr mine.E greu,dar sunt o luptatoare:)Uneori aproape ca ma sperie dorinta asta de a sti/a putea/a reusi mai mult…
Marius
jeni
nu stiu de ce mi-a pastrat citatul din text,mai incerc o data:
jeni
Am citit un articol misto scris despre inconstient(nu e o tema tocmai la indemana,pur si simplu m-am oprit asupra ei in ultima vreme fara sa am pretentia ca inteleg tot,e genul de subiect cred pe care-l abordezi,intr-o ordine,dupa ce ai inteles multe alte aspecte)in care autorul,plecand de la lucrarea lui Blagaface o scurta incursiune prin teoriile despre inconstient ale unor pesonalit.si ziceMa rog,pana una alta,eu trebuie sa revin la constient si cel mult la hranirea calitativa a subconstientului si cine stie,poate pana in 2020 o sa vad si stereogramele:))
Marius
Da, este corect cum ai inteles tu. Insa fi atenta la diferenta intre subconstient si inconstient. Subconstientul pastreaza informatii si este ca o “supra minte” atat individuala cat si universala, pe cand inconstientul poarta in el toate amestecurile energetice – emotionale ale trecutului nostru individual precum si ale trecutului nostru ca specie. In mod natural ai acces la subconstient in timpul somnului cu vise sau in timp ce atingi starea Alfa si Theta in mod constient. La nivelul inconstientului ai acces cand atingi starea Delta.
jeni
Buna Marius,
Am citit foarte mult despre asta in ultima vreme si concluzia pe care am tras-o este ca ceea ce diferentiaza oamenii normali ca sa nu zic banali de genii,de oamenii de succes,este tocmai faptul ca cei din a doua categorie au descoperit puterea fantastica a inconstientului.Si astfel au inceput sa acorde atentia cuvenita mintii intuitive realizand ca asta este de fapt cheia depasirii conditiei de om simplu,trecerii dincolo de normal,de banal.Au gasit astfel calea de a-l acesa si de a-l face sa lucreze in favoarea lor si inteleg ca dincolo de o galerie intreaga de tehnici care te ajuta sa faci asta,este foarte important cu ce anume alimentezi constientul alimentand astfel indirect inconstientul.Adica,de ex,daca eu visez sa scriu o carte,dincolo de faptul ca aplic o suma de tehnici ca vizualizare,perseverenta,actuni in acest sens,conteaza si ce elemente ii dau subconstientului ca sa-mi serveasca la un moment dat solutia.Adica ar fi indicar sa citesc articole despre cum se scrie o carte,sa citesc biografie ajutatoare,sa-mi creionez un cuprins,sa vad ce edituri ar putea servi scopului meu,sa ma asociez cu oameni cu aceleasi pasiuni,etc.Adica impreuna,intr-o interdependenta,o suma de actiuni ale mele,sa determine constientul+inconstientul sa actioneze in favoarea mea si sa imi releve la un moment dat solutia.Cam asa inteleg eu.E corect?