NLP Mania

Ne-am propus sa scriem pe acest site pentru a va oferi informatii simple tuturor celor care poate pana acum nu aveati habar ce inseamna NLP-ul.
Suntem aici pentru a oferi informatii celor care nu au avut posibilitatea de a urma o formare in acest domeniu, celor care sunt preocupati de dezvoltare si cunoastere continua.
Poate ca stii sau daca nu, afli acum: acest domeniu este folosit atat in terapii, cat si in vanzari, nu e un mijloc de dezvoltare personala, desi din ce in ce mai multi oameni il folosesc tocmai pentru ca  ofera exercitii practice care au aplicabilitate rapida in viata de zi cu zi.
Daca te numeri printre cei care studiaza mult acasa, citesti in fiecare zi si esti la zi cu tot ce apare nou si crezi ca NLP-ul se studiaza de unul singur acasa, te inseli. Ai nevoie de cel putin inca o persoana care sa te ghideze si sa te urmeze pe tot parcursul exercitiului.
Stai linistit, de aceea suntem noi aici!
Invata sa-ti coordonezi emotiile
Suntem aici pentru a te invata cum sa-ti coordonezi emotiile, cum sa-ti cunosti comportamentele si cum sa-ti educi gandurile, astfel incat acestea sa lucreze in favoarea ta.
Toate gandurile, emotiile, amintirile, fanteziile noastre sunt alcatuite din imagini, sunete si senzatii.
Pentru a intelege mai bine, vreau sa-ti creezi acum o imagine mentala despre o mancare care-ti place. Care e mancarea ta preferata? Cum vezi aceasta imagine, e colorata sau alb-negru, ce simti, unde se afla aceasta imagine, aproape de tine sau in indepartare. Te imaginezi mancand sau doar salivand la mancarea ta preferata? Sesizeaza ce schimbari de comportament au avut loc in momentul cand ai inceput sa te gandesti la mancarea ta preferata?
Sa-ti zic ce am simtit eu: pai, m-am gandit ca in fata mea am o pizza mare, crocanta si o simteam delicioasa pentru ca era viu colorata, simteam mirosul de busuioc proaspat si cascaval topit pe ea, pentru ca deja salivam si-mi vedeam fata satisfacuta cu fiecare muscatura.
Poate e diferit de ceea ce ti-ai imaginat tu si e si normal sa fie diferit pentru ca suntem diferiti.
Creeaza-ti imagini mentale.
E usor sa-ti creezi o imagine mentala, trebuie doar sa doresti sa o faci si sa actionezi.
Daca ai ales ceva ce iti place, observa ce se intampla daca apropii imaginea sau o maresti.
Poti deplasa imaginile mentale pur si simplu prin intentia de a o face. Daca esti multumit de rezultat, pastreaza-l, daca nu, il poti schimba. Poti crea ce imagine vrei, poti pune cata culoare si ce miros vrei.
Poti schimba si adauga ce vrei in imaginile tale. Daca nu-ti plac schimbarile pe care le-ai facut, revino la cea anterioara.
Ne-am concentrat acum atentia pe mancare, poate ca mi-e un pic foame acum… :), dar o poti face la fel de bine cu un loc preferat sau cu un anumit eveniment din viata ta.
Mai vreau sa-mi raspunzi la o intrebare: ce crezi ca e bine pentru tine, sa-ti poti coordona si modifica cum doresti emotiile si dorintele sau nu?
Parerea mea este urmatoarea: capacitatea de a simti ceea ce ne dorim, atunci cand ne dorim, este o abilitate foarte utila. Ea ne elibereaza de cautarea unor experiente extreme repetate.
Prin exercitiu iti poti spori usurinta de a gestiona senzatiile si poti invata sa le intensifici sau sa le diminuezi.
NLP te ajuta sa-ti gestionezi emotiile.
Ia aminteste-ti cand te-ai infuriat pe o persoana nevinovata sau poate iti venea sa razi fara niciun motiv, sau sa plangi la serviciu. Vom invata aici cum sa gestionam aceste emotii si sa le educam in favoarea noastra.
Cum poti sa spui un NU hotarat, fara sa simti nicio emotie care sa-ti provoace remuscari?
Sau cum sa zambesti si sa pari multumit de un cadou care la prima vedere ti se pare oribil?
E nevoie sa stii sa-ti accesezi o emotie pe care vrei sa o afisezi pe fata ta, si pentru asta iti poti imagina sau aminti pentru un  moment, o amintire placuta in care erai foarte hotarat si fericit.
Pana acum totul e foarte simplu si ca sa-ti para si mai simplu, o sa-ti explic si de unde-i
vine numele.
NEURO
Pai, sa incep cu “ Neuro”: se refera la sistemul nervos uman. Orice om sanatos actioneaza cu ajutorul unor celor 5 simturi: vizual, auditiv, kinestezic, olfactiv si gustativ.
Toate aceste simturi ne ajuta sa dam culoare si semnificatie atat  informatiilor ce stau ascunse in corpul nostru, cat si pentru o mai buna relationarea cu lumea inconjuratoare.
LINGVISTICA
De ce “Lingvistica”? Pai, gandeste-te: de ce ai avea nevoie pentru a-ti exprima toate simturile enumerate mai sus?
Da, ai dreptate, folosim limbajul atat pe plan intern pentru a ne coordona gandurile si comportamentele, cat si pe plan extern pentru a comunica.
PROGRAMARE
De ce ai avea nevoie pentru a-ti organiza ideile, emotiile si actiunile pentru a ajunge la rezultatele dorite?  Avand o structura clara, iti poti “programa” mult mai eficient intreaga activitate.
NLP-ul te invata cum sa-ti folosesti limbajul si cum sa actionezi pentru a-ti atinge scopurile.
NLP-ul te ajuta in luarea unei decizii, in construirea relatiilor, in inceperea unei afaceri, in indrumarea unei echipe, in inspirarea si motivarea altora,  in crearea unui echilibru in viata ta, in a-ti alege drumul in viata, a-ti stabili clar scopurile si, nu in ultimul rand, te invata cum sa inveti.
Asa ca daca:

Vrei sa  rezolvi un conflict cu cineva si nu stii cum;
Simti ca ai ajuns intr-un moment critic si ca viata ta trebuie sa se schimbe radical;
Vrei sa te cunosti mai bine sau poate vrei sa echiliberezi viata personala si profesionala, pentru  a te redescoperi si a avea mai multa incredere si siguranta in tot ceea ce urmeaza sa intreprinzi;
Te afli intr-un moment crucial in viata personala si profesionala si ai mare nevoie de ajutor si de comunicare;
Consideri ca meriti mai mult si iti doresti mai mult;
Vrei  gandirea si perseverenta unui invingator;
De cativa ani buni ti-ai propus sa castigi 1.000.000 EUR, insa ti-a lipsit „ceva”…
Vrei  sa inveti tot timpul lucruri noi, sa te specializezi mereu, pentru ca asa realizezi o incredere mai mare in sine, capacitati de a accesa resursele interne necesare provocarilor care apar in viata de zi cu zi..
Ai temeri si nu stii cum sa le invingi;
Vrei sa ai o relatie mai buna cu parintii, iubitul (a), familia, colegii;
Vrei sa-ti dezvolti rapid anumite comportamente care stau ascunse in tine;
Ai dependente si nu stii cum sa scapi de ele;
Stai prost la capitolul comunicare sau relationare;
Vrei sa inveti jocuri si povestioare distractive.

Atunci ai nimerit foarte bine, pentru ca site-ul NLP MANIA e facut special pentru nevoile tale!
Scrie-mi ce interese ai si hai sa muncim impreuna pentru acestea!

Te pup!

Cu drag,

Florina

Marius Simion

Marius Simion

Sunt fondatorul proiectului NLP Mania, cel mai cunoscut blog de Dezvoltare Personală prin Programare Neuro-Lingvistică din România. Sunt Master Trainer NLP, Coach WingWave, Trainer și Autor de programe de dezvoltare personală. Trimite-mi un email

Comentarii

Descarcă GRATUIT eBook + 6 exerciții (MP3)
pentru creșterea încrederii in sine

Descoperă în 6 pași simpli cum să ai mai multă încredere în tine,
mai ales în momentele care contează cu adevărat în viața ta!