31 ianuarie 2011 (27) 9148 vizualizari in Spiritualitate

Ce legaturi exista intre psihologie si spiritualitate si cum poti sa evoluezi prin ambele

Un articol de: Marius (contacteaza autorul)
Imagine "Ce legaturi exista intre psihologie si spiritualitate si cum poti sa evoluezi prin ambele"

Bine ai revenit pe NLP Mania!
Incepem azi o serie de articole despre spiritualitatea practica!
Ca sa fie clar ce o sa citesti aici, iti spun de la inceput ca spiritualitatea este o cale paralela cu psihologia, poate este doar mai rapida. Poti spune ca psihologia pregateste terenul pentru spiritualitate. Dar poti sa incepi direct sa faci tehnici spirituale si ajungi rapid sa iti rezolvi si probleme emotionale. Daca alegi corect acele tehnici si le intelegi. Asta vreau eu sa fac, sa descriu ce este spiritualitatea ca sa iti fie asa de clara si sa o intelegi, incat sa o aplici in modul cel mai simplu si eficient.
In spiritualitate se porneste de la autocontrolul mintii.
Eliminarea fluctuatiilor mentale te va duce la o alta perceptie a realitatii. Momentan, noi privim realitatea ca si cum privim la televizor. Mintea noastra este un aparat de proiectie.  Asa cum un aparat de filmat poate sa aiba un filtru de culoare si sa iti prezinte mai roz sau mai gri o realitate, tot asa si mintea ta iti filtreaza realitatea prin prisma informatiilor care crezi ca sunt reale (convingerile tale anterioare).
In interiorul creierului nostru este permanent in derulare un film despre lumea inconjuratoare. Dar acel film este scris folosind indicatiile tale din trecut. Tu esti scenaristul si tot tu esti si spectatorul. Si crezi asa de mult in acel film al tau, incat acum il consideri singura realitate.
In psihologie, acest fenomen este tratat mult mai banal, este vorba de sistemul de convingeri personale. Dar din punct de vedere spiritual, daca “sapi” mai adanc in tine, o sa iti dai seama ca poti sa identifici si ce parte din tine face acest lucru: mintea.
Producerea de ganduri, care este de fapt functia acestei minti, este de a te tine “departe” de o realitate spectaculoasa. Mintea este un filtru intre tine si realitatea asa cum este ea.

Realitatea nu este reala?
Fizicienii contemporani spun despre materia din care e format corpul tau, computerul, mancarea, zidurile casei tale… ca nu contin nimic material.  Cand te apropii de un atom, il observi ca pe o miscare de lumina, nici pe departe ca pe ceva material, concret. Einstein spunea despre univers ca este “putin ceva si mult nimic”.  Orice obiect pe care tu il atingi sau il vezi este un obiect doar pentru ca ochii tai il vad asa.  Gandeste-te la un post de radio care emite muzica. Pana sa ajunga la creierul tau, muzica respectiva este doar energie electromagnetica. Ea nu exista ca muzica decat in mintea ta. Daca nu am avea formata functia creierului de a decodifica acele impulsuri de electroni care trec prin atmosfera, apoi ajung la aparatul tau de radio, apoi sunt transformate in sunet (imediat iti spun ce este sunetul) si apoi ajung la timpan, nu am percepe nicio muzica.
Pe scurt, sa iti spun ce este sunetul. Ai jucat vreodata biliard? Ai vazut ca poti lovi o bila, care la randul ei loveste o alta bila, care si ea loveste o alta bila si tot asa…  Sunetul este de fapt transmis de la difuzor spre tine prin vibratia pe care o produce membrana difuzorului care loveste o molecula de aer, care apoi loveste o alta molecula de aer, care apoi loveste o alta si tot asa pana cand ajunge la membrana timpanului tau si il loveste. Apoi creierul tau interpreteaza acea lovitura primita de membrana timpanului tau si o transforma in impresie sonora. Deci sa nu iti imaginezi ca lumea este plina de… sunete. Lumea este plina de ciocniri de molecule de aer si care doar atunci cand sunt interpretate de creierul tau apar ca sunete.

Ai vazut filmul Matrix? Acolo, personajul principal Neo era dominat de o realitate imaginata (scenariul mental pe care iti spuneam anterior ca il cream singuri). Apoi, Morpheus (foarte interesant numele ales, pentru ca Morfeus este zeul somnului si al trezirii din somn) il trezeste din acea falsa realitate pe care el o credea reala pana la un anumit moment dat. Cum il trezeste pe Neo? Il pune sa ia o decizie pe care toti trebuie sa o luam la un moment dat in cursul evolutiei noastre: vrei sa visezi in continuare sau vrei sa cunosti adevarata realitate a vietii? Dupa ce ii opreste procesele de visare (crearea de scenarii mentale), Neo se trezeste la o alta realitate. Filmul prezinta in mod comercial o realitate dura si o planeta distrusa, dar realitatea de dincolo de mintea ta este una cosmica.
In momentul in care mintea se dizolva, dispare orice problema psihologica sau emotionala. ORICE! Iti dai seama acum de ce spiritualitatea este asa de cautata. Tocmai pentru ca este cea mai rapida metoda de a fi fericit complet.
Acum sa iti explic cum de dispar orice limite ale personalitatii umane cand mintea se opreste.
Toate problemele tale tin de fapt de convingerile tale. Tu crezi ca “ceva” poti sa faci, crezi ca “altceva” nu poti sa faci. Crezi si esti convins ca esti timid, ca nu esti bun sa vorbesti in public, ca nimeni nu te apreciaza, ca toata lumea are ceva cu tine etc. Sau alt tip de probleme: iti e teama de moarte, iti e teama de imbatranire, iti e teama de abandon, iti e teama de orice.

Teama, convingerile, parerile, regulile, principiile de viata, TOATE acestea sunt doar in mintea ta. Ele nu au nimic real, sunt doar scenarii mentale pe care le-ai invatat in timpul vietii. Cand ma cauti ca sa lucrez cu tine tehnici de dezvoltare personala, in sedintele individuale, nu iti spun niciodata ca ceea ce crezi tu este fals, pentru ca inca nu o sa intelegi acest lucru. O sa lucrez cu tine pana cand tu singur te convingi ca ceea ce tu credeai despre tine sau despre lume este fals. Daca lucrez cu tine pentru ca imi spui “nu pot sa scap de teama de moarte”, o sa iti arat cum poti sa scapi de aceasta teama, cum iti poti rescrie acel film mental. Doar te ajut sa inlocuiesti un scenariu cu un alt scenariu. Din punctul tau de vedere, este perfect, pentru ca acum ai viata pe care o doresti. Dar din punctul meu de vedere este prea putin, pentru ca stiu ca poti infinit mai mult. Stiu ca poti renunta la orice scenarii si sa fii complet liber de aceste filme ale mintii. Tot ce trebuie sa inveti este sa te antrenezi sa tii mintea oprita pentru cateva momente.

O sa iti zic cum te simti in acele momente cand mintea e oprita. Starea cea mai apropiata de acest lucru este starea psihica pe care o ai in momentul de orgasm. Fa abstractie de ceea ce simti fizic in timpul orgasmului, concentreaza-te pe ceea ce simti psihic. Asa se simte si cand mintea se opreste. Ai simtit vreodata in timpul orgasmului ca esti una cu partenerul de cuplu cu care faceai dragoste atunci? Senzatia de identificare cu celalalt este o alta caracteristica supramentala, apare cand mintea se opreste. Mintea este cea care vede lucrurile separate, “asta sunt eu, celalalt esti tu”. Daca mintea este oprita, apare starea de unitate, fericire si dispare orice teama.

Cum de este posibil asa ceva? 🙂

In interiorul nostru suntem construiti pentru a simti continuu starea de fericire (acesta este simbolul cuplului Adam si Eva in Paradisul initial. Paradis = Fecirire infinita). Mintea noastra este un mecanism prin care noi ajungem sa simtim ca suntem separati de ceilalti. Scopul mintii  o sa ti-l explic in alt articol.

Acum vreau doar sa intelegi acest mecanism al evolutiei spirituale.

De la oprirea mintii se porneste, apoi realitatea este perceputa fara nicio teama (pentru ca teama exista in minte si era legata de ceea ce ai invatat pana atunci) si avand o stare de fericire intensa. Dupa ce mintea este sub controlul tau, realitatea o sa fie complet diferita.

De aici sunt doua directii de mers (sau doua etape). Sunt persoane care se multumesc cu aceasta stare de fericire uimitoare pe care o pot resimti pe perioade foarte lungi si care le schimba complet personalitatea si viata. Acele persoane ajung sa isi rescrie complet scenariile in care credeau pana atunci; daca inainte credeau ca au limite, acum isi dau seama ca nu exista nimic din ceea ce ei nu pot face daca isi doresc.

Eu ma regasesc in acesta categorie, dar tind cat pot de mult sa merg spre urmatoarea etapa.

Cealalta etapa, cealalta directie de mers, este cand iti dai seama ca vrei ca aceasta stare sa fie permanenta. In prima stare poti oricand sa cazi, sa te fure iarasi visul si sa nu mai faci constant exercitii ca sa iti opresti mintea si sa simti acea fericire. Stiu ca pare ciudat, dar si eu, si multi multi altii am trecut prin aceasta perioada de “uitare” in care am zis ca e super fain sa simti intens acea fericire, dar apoi am “recazut” in propriile scenarii. E adevarat ca ceva ramane schimbat pentru totdeauna, adica nu mai ai deloc aceleasi credinte limitative despre tine si despre lume, stii ca totul este posibil. Eu mi-am depasit asa cele mai mari frici si cele mai mari defecte de personalitate.

Totusi, calea corecta pe care un om o poate alege este sa persevereze cu aceste opriri ale mintii pana cand nu mai exista niciun scenariu sau vis in mintea lui. Pana cand poate sa isi opreasca mintea asa de usor precum clipeste. Asta inseamna antrenament constant, ani de zile. Eu, ca sa opresc mintea, am nevoie sa fac cateva zile exercitii (pe care o sa le inveti si tu in viitor pe acest site daca doresti) pentru ca nu pot inca sa o fac instanateu.

In concluzie, pot spune ca termenul de evolutie se refera la procesul pe care un om il parcurge de la starea initiala, cand doar viseaza si crede tot ceea ce ii spune mintea sa, pana la momentul in care mintea sa este la fel de controlata precum este o miscare din deget. Atunci, acel om simte starea de deplina fericire si libertate interioara. Asta pentru ca nimic din lume nu il poate influenta sa simta ceva anume, el simte doar ceea ce considera el ca e mai important sa simta, starea de unitate si fericire.

In viitor, o sa iti explic cele trei stari caracteristice acestui tip de om. Acest om care si-a depasit fluctuatiile mintii o sa simta trei stari principale: 1) starea de constiinta extinsa, 2) starea de fericire nelimitata, 3) starea de cunoastere intuitiva.

PS. Vreau sa imi scrii cat mai detaliat ceea ce te intereseaza sa cunosti din domeniul spiritual, ceea ce iti este neclar si ai vrea sa iti clarifici, pentru ca eu sa gasesc cele mai bune exemple si exercitii practice pentru intrebarile tale. Ma intereseaza ce parere ai despre ceea ce inseamna spiritualitate, eu vad spiritualitatea ca o alta cale, paralela cu psihologia, poate mai rapida si mai interesanta, pentru ca inca nu este asa de cunoscuta. Dar vreau sa stiu parerea ta! O sa explic in aceasta categorie cat mai clar tot ceea ce stiu eu legat de spiritualitate si cum se poate aplica ea in viata de zi cu zi in beneficiul tau imediat, exact asa cum am aplicat-o si eu.

Pe curand!

Marius

Iti recomand sa citesti

Spune parerea ta

Comentarii


comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

13 Responses to Ce legaturi exista intre psihologie si spiritualitate si cum poti sa evoluezi prin ambele

  1. cristina says:

    interesant articol ,mi-a placut f mult as vrea exercitii sa pot opri mintea ,ce trebuie sa fac,Ma intereseaza foarte mult

  2. David Nicoleta says:

    Multumim pentru articol, o intrebare care ma framanta de ff mult timp este acea ca de ce unii se nasc in saracie si boala avand impresia ca nu au nici o sansa….sunt atatia copii care vin pe lume bolnavi sau infirmi iar altii vin sa straluceasca ….SFINTII PARINTI ne spun cumva ca avem o singura viata….nu cunosc multe despre spiritualitate sau ortodoxie dar e cumva nedrept…..trebuie sa existe o logica …..biserica ne spune ca cei ce sufera se datoreaza pacatelor parintilor lor care se intind pana departe……oare asa este?????

    • Marius says:

      Poate ne este mai usor asa decat sa credem ca lucrurile sunt pur si simplu intamplatoare si ca trebuie sa ne descurcam intr-un univers in care singurii responsabili suntem noi. Poate au vrut sa fie ca un fel de incurajare, nu stiu. Ideea e ca acum suntem suficient de maturi incat sa facem fata adevarului. Fiecare suntem responsabili de propria noastra viata, de cine suntem, de cat de fericiti suntem, de cat de mult iubim.